Начала слушать курс про границы. Очень полезная информация для | SABINTAG | Сабина Филина
Начала слушать курс про границы. Очень полезная информация для взрослых людей на самом деле.
Не знала про многие факты скрытых нарушений моих границ. Когда ты не ощущаешь, что к тебе в дом уже зашли и топчутся.
В обратную сторону это так же работает, поймала и себя в нарушении чужих границ.
Зачем мне эта информация? Хочу по жизни лучше отстраивать собственные границы, научиться говорить «нет» без чувства вины, а также не нарушать границы близких, да вообще любых других людей. Как бы руки не чесались научить жить правильно