2022-06-15 21:08:54
Сделай это прямо сейчас…
Очень часто мы откладываем важные дела на потом. Думаем, что еще недостаточно знаем, недостаточно готовы. Сейчас не лучший момент, вот подожду еще месяц, и тогда…
Но рассуждая так, мы совершаем большую ошибку. Мы никогда не дождемся идеального момента. Его просто не будет. Лучшее время для того, чтобы начать двигаться к своей мечте - сейчас.
Почему? Все просто.
Разберу это на примере спорта. Представьте первого спортсмена, который очень хочет получить высокую награду, поэтому каждый день пробегает несколько км, прибавляя по 500 метров к дистанции каждый день. Сможет ли он в конечном счете пробежать целый марафон? Добьется своей цели? Конечно.
А теперь представьте второго спортсмена, который также хочет получить высокую награду, но не делает бег своим ежедневным занятием. Он откладывает это дело на потом. На улице слишком холодно, нужна новая обувь, сегодня есть дела поважнее…
По-моему, исход тут очевиден.
Вряд ли он будет участвовать в этом марафоне. И скорее всего он будет винить себя за то, что так и не получил желаемую награду, не сделал ничего для того, чтобы его мечта осуществилась.
Так работает со всем. Со спортом, со здоровьем, с работой, с психотерапией. Важна система. Важно делать шаг за шагом каждый день.
Надеюсь, что у меня получилось хоть немного убедить вас в этом.
И если вы уже сейчас понимаете, что хотите полюбить себя, свое тело, изменить свою жизнь в лучшую сторону, то я предлагаю вам сделать маленький шаг навстречу.
Я уже открыла набор в новую терапевтическую группу “Тело не в весе”
И приглашаю вас стать одной из участниц группы.
Подробнее о программе, стоимости, условиях участия вы сможете прочитать в моем профиле по хештегу #телоневвесе
Сделайте это прямо сейчас. Не откладывайте на потом. Количество мест ограничено.
Если вы хотите присоединиться к группе, то напишите “+” в комментариях, и я обязательно свяжусь с вами.
105 views18:08