Люди с древних времен знали о благотворном влиянии прогревания | Русский Огород

Люди с древних времен знали о благотворном влиянии прогревания на организм человека, о чем писали в трактатах: "Омовение дает 10 преимуществ: здоровье, молодость, чистоту, силу, красоту, свежесть, бодрость, ясность ума, приятный цвет кожи и привлекательность"

Сегодня же всем известно, что баня оказывает оздоровительное и лечебное действие на все органы и системы человека.

Одним из чудесных свойств бани является способность снижать умственную и физическую усталость, уровень нервозности и поднятия настроения

После регулярного посещения бани быстрее излечиваются травмы мышц, остеохондроз, боли в суставах и связках. При регулярном посещении у человека поднимается работоспособность, ускоряются восстановительные процессы и тренируется нервная вегетативная система.

Особенную ценность посещение бани представляет жителям мегаполисов, ведущим малоподвижный образ жизни и подверженным постоянным стрессовым состояниям

Все мы знаем, что плохая экологическая обстановка в мегаполисах и неправильное питание горожан приводят к накоплению в организме тяжелых металлов и шлаков. При посещении бани происходит усиленное потоотделение, в организме усиливаются процессы, способствующие усилению обмена веществ и очищению ее от болезнетворных микробов и шлаков, которые выводятся через потовые железа и почки.

Баня любую болезнь из тела гонит!