Канал STRELA о тренировках по бегу и беговым лыжам - для спортсменов-любителей любого уровня.
Здесь вы найдете полезные статьи:
⁃ о занятиях спортом для здоровья
⁃ о грамотных тренировках для отличной спортивной формы и для подготовки к соревнованиям
⁃ о том, как планировать тренировки для достижения ваших целей
⁃ о восстановлении после физической нагрузки
- советы по питанию.
Если вы хотите тренироваться с пользой, удовольствием и результатами, подписывайтесь на канал STRELA.
#промо
