Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Гимнастические упражнения warm up [wɔːm ʌp] — разминка stretc | Руинглиш | Переходник

Гимнастические упражнения

warm up [wɔːm ʌp] — разминка
stretching [ˈstreʧɪŋ] — растяжка
trunk bending [trʌŋk ˈbendɪŋ] — наклон туловища
trunk circling [trʌŋk ˈsɜːklɪŋ] — круговые движения туловищем
squats [skwɒts] — приседания
push-ups [ˈpʊʃʌps] — отжимания от пола
pull-ups [ˈpʊlʌps] — подтягивания на перекладине
parallel bar dips [ˈpærəlel bɑː dɪps] — отжимания на параллельных брусьях
trunk curl [trʌŋk kɜːl] — подъем туловища к коленям из положения лежа
lunge [lʌnʤ] — выпад
jump [ʤʌmp] — прыжок, подскок
run [rʌn] — бег
roll [rəʊl] — кувырок
splits [splɪts] — шпагат
backbend [ˈbækbend] — мостик
cartwheel [ˈkɑːtwiːl] — колесо
somersault [ˈsʌməsɔːlt] — сальто