Константин Рудов. Блог

2023-04-07 17:23:37 Продолжение предыдущего поста.

Как определить состояние повышенной эффективности, которое пришло насильственно, неестественно. Оно сопровождается тонким фоновым ощущением обиды на обстоятельства, на окружающих, которые вынуждают жить в таком ритме. Если такая обида прослеживается, надо перестать так ориентироваться на внешнее и больше стараться выстраивать все с опорой на самого себя.

Важная привычка, которую надо приобрести для поиска своего баланса — научиться больше чувствовать себя на уровне физиологии. Отслеживать эмоции как физиологические реакции. Отслеживать, как то или иное занятие или общение с тем или иным человеком отражается на уровне тела. После чего остается ощущение холода, сдавленности в груди. После чего — легкости, свободы, свежести, силы.

Итак, важный момент в этом всем — понять, что вы идете не к какой-то точке, где у вас все будет хорошо, потому что у вас будет то-то и то-то. А вы настраиваетесь жить свою идеальную жизнь уже сейчас, независимо от обстоятельств. Потому что иначе начнется горение амбициями. Или депрессия от невозможности иметь все то, без чего, кажется, хорошее настроение невозможно.

Дам небольшую подсказку — все хотят быть полезными другим, жить в дружбе, мире, любви, интересных делах, заботе о своем теле. Разница будет только в том, что у кого-то будет больше активности, а у кого-то — отдыха. По-разному будут распределены акценты между разными сферами жизни. Разные сферы занятий будут наиболее интересны. Но общее направление — всегда доброе и жизнеутверждающее.

Обязательно надо будет еще раскрыть тему тайм-менеджмента. В одном из следующих постов я обязательно расскажу, как я планирую свои дела и финансы на год вперед. Я пришел для себя к оптимальной системе, которая сильно облегчила мою жизнь.

Тема очень большая, и ее надо рассматривать с разных сторон — тут еще и ложные и ограничивающие установки, привычка получать удовольствие от деструкции, профориентация. Мы с вами все это еще обязательно разберем Открыть/Комментировать

2023-04-07 17:22:38 Прокиснуть в болоте или сгореть от амбиций — как найти свою середину

Тема сложная и состоит из многих компонентов, поэтому начнем издалека.
И еще. Я не психолог. Дальше — исключительно мой опыт и личные понятия.

Сначала давайте определимся с понятием "мечты". Мечта живет внутри каждого человека, но это не про то, что он хочет иметь, где жить и кем являться. Мечта — это про то, как человек себя хочет ощущать. С каким отношением и самоощущением жить, с какими эмоциями, с каким уровнем драйва и расслабления, с каким уровнем включенности в социум. Можно еще сказать — мечта — это про то, в фильме какого жанра хочет жить человек — приключения, мелодрама, боевик, комедия... То, какое ощущение от жизни он хочет ловить.

Если бы "мечта" была только о том, чтобы что-то иметь, с достижением всех этих благ всё теряло бы смысл и вообще зависело бы от них. Но так как это именно ощущение, жить в состоянии реализованной мечты можно изо дня в день, и не терять это.

Так вот главная задача в вопросе поиска своего баланса в напряжении и расслаблении — почувствовать свою мечту. Это будет светом маяка, на который можно ориентироваться.

Чтобы с ней определиться, надо больше отслеживать свои эмоциональные состояния — какие из них нравятся больше всего, в каких обстоятельствах они приходят. Посмотреть на уровне целого дня — от какого чувство удовлетворения за то, как он прошел, больше, а от какого — меньше. Попробовать посмотреть так в масштабе недели, месяца. Можно даже вести дневник. В итоге все это придет к общей картине.

Можно помочь себе тем, что расписать разные сценарии, выраженные в вещах и статусе — кем вы хотите быть через 10 лет, где жить, что иметь. И попробовать поймать то ощущение, которого хотите добиться, заполучив это всё.

Продолжение в следующем посте. Открыть/Комментировать

2023-04-07 13:25:25 В общем сегодня вечером ждите пост "Прокиснуть в болоте или сгореть от амбиций — как найти свою середину". Это острая и актуальная многим тема, в которой мне удалось для себя разобраться. Надеюсь, мой опыт будет полезен и вам. Открыть/Комментировать

2023-04-07 10:58:00 Чувствую себя так по жизни. Открыть/Комментировать

2023-04-07 10:04:34 Подведение итогов сегодня в 14 ч Открыть/Комментировать

2023-04-06 19:09:41 Так, а комменты работают? Давайте под этим постом проверим. Открыть/Комментировать

2023-04-06 18:44:38 Две точки приложения усилий, которые двигают карьеру коммерческого автора

1. Стабильность
Вы должны хорошо понимать, как работает ваша продуктивность и вывести ее на надежные показатели. Пусть они будут даже низкими. Но они должны быть предсказуемыми. Если эта стабильность будет, у вас освободится масса ментальных сил на то, чтобы думать о великом (о своем профессиональном развитии, например).

Когда этой предсказуемости нет, эти силы уходят на взвешивание "а успеваю я или не успеваю? а не слишком ли много или мало я взял? а может мне надо заниматься чем-то другим?". Только когда ваша продуктивность изучена вами и стала для вас же предсказуема, начнется резкое углубление в следующей точке.

2. Понимание
Бывает понимание "КАК делать" и "ЗАЧЕМ делать". В первом случае развивается ваше умение делать мощный продукт. Во втором — понимание стратегических механизмов, в которые он вписан. В первом случае за вас начнут драться работодатели и вы сможете поднимать условия по принципу аукциона. Во втором — вы придумаете какую-то свою схему и выстроите свою структуру (как вариант, перейдете с уровня исполнения на уровень менеджмента).

Для развития этих пониманий надо задаваться вопросом "а КАК это можно сделать лучше?" и "а ЗАЧЕМ я это делаю, какую задачу я решаю?".

Как думаете, это во всех профессиях работает? Открыть/Комментировать

2023-04-06 16:10:57 Золотой фонд статей для коммерческого автора

Эта подборка сэкономит время на поиск и прочтение кучи статей среднего и низкого качества.
Здесь только самый сок по тематике контент-маркетинга.

Инфостиль
1. База про инфостиль.
2. Взгляд на инфостиль со стороны профсообщества.

Работа с фактурой
3. Экспертиза и фактчекинг: как делать статьи глубокими, если их пишут не специалисты.

Контент-маркетинг
4. Кому нужен контент-маркетинг и как он работает.
5. Как вести корпоративный блог. Выжимка моего личного опыта.
6. Как оценить эффективность контент-маркетинга.
7. Что такое внешний контент-маркетинг и как его вести.
8. Как работать с репутацией с помощью контент-маркетинга.

Инструменты
9. 10 базовых инструментов для работы с текстом и изображениями.

Составление контент-плана
10. Как и где искать идеальные темы для блога. Бонус — подборка «вечных» тем.

SEO
11. База.
12. Мегаподборка наиболее актуальных статей по SEO.

Бонус: слив алгоритмов Яндекса. Открыть/Комментировать

2023-04-06 01:32:16 Ночной пост

Всегда считал, что не могу репетировать свои выступления. Замечал, что после репетиции выгораю к материалу и начинаю подавать его механически.

С другой стороны, когда приходится делать запись видео (например, приглашения на конференцию), лучше переснять несколько раз. Потому что второй-третий-четвертый вариант будет всегда лучше первого.

Но все равно, каждое следующее повторение хоть и становится совершеннее по форме, но теряет какое-то эмоциональное внутреннее наполнение.

Вполне допускаю, что у кого-то может работать по-другому, но у меня так. Завтра днем проведем опрос, у кого как это работает, посмотрим статистику. А пока баиньки

(пост отправляется без уведомления, чтобы не будить спящих заек ) Открыть/Комментировать

2023-04-04 18:30:45 Еще конфа

Я уже говорил, что 6 апреля выступаю на конференции "B2B продвижение".

А 11 апреля — буду на конференции Ройстата, где за 30 минут выступления дам плотную выжимку, как получить как можно больше целевого трафика в блог и максимальную коммерческую отдачу от него.

Я исхожу из того, что посмотреть выступление дается зрителям труднее, чем загуглить статью на эту тему. Присутствие на обеих конференциях бесплатно, но надо как минимум зарегистрироваться и поставить себе напоминание в день и время проведения.

Поэтому моя задача — дать прикладную информацию и ужать ее максимально плотно. И обойтись без общеизвестных фактов. В моем случае это нетрудно, потому что в интернете трудно найти толковые материалы о том, как вести коммерческие блоги. Если только не те из них, которые и так основаны на моей экспертизе

В общем, кому интересно — увидимся Открыть/Комментировать