Адрес канала:
Категории:
Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков:
207
Описание канала:
Лайф канал Виктории Ручка.
Суть всегда в мышлении и им я делюсь.
Рассказываю про бизнес, маркетинг, психологию и коучинг в разрезе бизнеса, полиграфию и креатив, личную жизнь.
Делюсь техниками и лайфками.
В инст RUCHKA_VIKA
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал ruchkavika и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-07-16 17:57:30
Немножко юмора!
67 views14:57
2022-07-16 15:15:19
Кто успел, тот прочитал))) нужный человек послание получил
72 views12:15
2022-07-15 11:57:27
У меня послеродовая депрессия дубль два :( ничего не хочется от слова совсем. Для меня какое-то страшное состояние. Опять начала есть сладкое и поняла, что ела, что не ела. Одинаково. При чем нет желания предпринимать какие-то шаги. Вчера посоветовалась со своим психологом, говорит нужно к психиатру. Почитала про антидепрессанты, их на гв всё таки нельзя. Даже самые безопасные. Состояние такое, что головой понимаю, что всё хорошо, но нет даже сил делать усилия чтобы что-то поменять. Тренер написал что не хожу на тренировки, а я сижу дома и в состоянии нестояния. По этой причине почти не выхожу в инсту. Плюс у Варвары регресс сна, спит только со мной дневные сны, я как будто вернулась в первый месяц с недосыпами и всеми вытекающими. Каждый день думаю - вот сегодня потренируюсь дома - хрен там. Нет энергии. Денис предлагает поехать на море, а я как представлю эти пробки и непонимание, как будет вести себя Варвара, что мне с ней делать там. Больше склоняюсь не к морю, а поехать в Нижний Новгород. Там живёт его мама. НН красивый город, красивая река и, может, не так жарко, как тут в Краснодаре. Возможно поедем. Но опять же, страшно сменить обстановку и оказаться в некомфорте. Тут то я всё знаю, понимаю.
82 views08:57
2022-07-11 10:03:42
Единственный в России и один из крупнейших в мире производителей наличных денег, федеральное государственное унитарное предприятие (ФГУП) "Гознак" будет преобразовано в акционерное общество со стопроцентным участием государства.
Необходимость преобразования "Гознака" в АО эксперты Минэкономразвития объясняют тем, что предъявляемые к ФГУП требования мешают "Гознаку" развивать новые направления деятельности и продвигать на рынок новую продукцию.
130 views07:03
2022-07-10 19:52:21
Согласно официальной версии, американские астронавты с 1969 по 1972г совершилм 6 высадок на Луну, не говоря уже о луноходах.
Когда на Луну высадился китайский луноход Юйту-2, китайские эксперты столкнулись с определенными проблемами. Самую современную технику приходилось переводить в спящий режим из-за перепадов температуры в 300°. Не выдерживает, понимаешь. В связи с этим открытием, китайские ученые задали американцам неудобный вопрос - у нас тут техника от температур страдает, не поделитесь секретом, как там ваши астронавты выживали?
124 views16:52
2022-07-08 19:34:41
Всем привет! Сегодня мы обсуждаем
законопроект, новость о котором уже облетела все тревожные сторис и телеграм-каналы маркетушников.
Мы с юристами оперативно отреагировали и предлагаем вам мини-статью с подробностями, что же происходит на самом деле. И, конечно, почему не стоит паниковать.
Госдума действительно решила запретить нам вести бизнес в заблокированных соцсетях?
Мы все умрём с голоду под мостом?
Срочно надо бежать в ВК и Однокашники, чтобы не остаться без своего уютненького онлайн-бузнеса?
Разбираемся вместе.
p.s. Делитесь материалом с теми, кому он действительно будет полезен)
124 views16:34
2022-07-06 19:05:41
Были у педиатра) Варвара 8500 и 70 см 4,2 месяца
112 views16:05
2022-07-06 14:46:58
помедитировала, деньги от фсс пришли 127 198.71р. Приятно
115 views11:46
2022-07-06 12:52:11
«Мы заберём с вас конские комиссии, но это не заработок для нас и вообще мы отправили эти деньги на благотворительность»
108 views09:52