Когда-нибудь ты поймешь, что любишь, любишь этот мир. Однак | Чак Котаник Роуфи

Когда-нибудь ты поймешь, что любишь, любишь этот мир.

Однако любишь ли ты себя? А ли ненавидишь?

Взгляни на себя в зеркало – ты себе нравишься? Хочешь что-то поменять? Стать лучше? Но при этом любишь себя? Бодипозитив? :)

Если последнее, то задумайся, можно ли изменить то, что сейчас с тобой. Шрамы ли это, какие-то потери конечностей, другие повреждения или иное. Даже в этом случае что-то можно сделать, если, конечно, тебе это мешает как-то приятно и спокойно жить-поживать.

Однако сейчас мы поговорим о лишнем весе, который по факту своего существования мешает жить (возможно есть исключения).

Итак, вернёмся к вопросам у зеркала. Так что же? Есть грешок чревоугодный? Гниёт и процветает? Нравится? Любишь себя?

Я давно замечал за собой лёгкие (а иногда не очень) признаки отвращения относительно некоторых моментов моего тела. Сейчас же осознание и познание творит чудеса – ненависть цветёт и пахнет. Возможно не так очевидно и депрессивно, как может показаться или привычно увидеться где-нибудь в творениях кинематографа, однако связь найти можно.

А к чему эта ненависть? Что она даёт? Важно ведь любить себя, принимать?

Безусловно, гнобить себя не требуется. Это не значит, что можно взять и раствориться в своей прокрастинации и депрессии, наслаждаясь существованием.

Вопрос в том, как взглянуть на эту ненависть, под каким углом. Это не баг, а фича. Пользуйтесь. Ибо тогда вы захотите что-то менять в своем теле.

Однако важно понимать, что это не золотое правило, не суперметода. На свой страх и риск. Это просто моё наблюдение и вывод.

Выбор за тобой :)

@almurka_blog