2022-07-07 09:35:38
ЧТО ТЕБЕ МЕШАЕТ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ???
Подкрепление прошлого поста
⠀
Сколько раз мы говорим себе "Да я готов, я настроен, я хочу. В понедельник начну жизнь с чистого листа"
⠀
Знакомо? Увидели главную ошибку? А ошибка в понедельнике.. Почему понедельник? Почему не сейчас? Ну хотя бы почему не сегодня?
⠀
Да потому что ты жалеешь себя. Потому что ты думаешь "ну вот сейчас я с четверга до воскресенья поживу так же, буду нажираться, буду пинать крапиву, а потом начну"
⠀
Нет, не начнешь, через 3 дня скажешь себе то же самое. Найдется 3000 сценариев под названием "почему нет".
⠀
Ты скажешь из-за чего так происходит?
А я скажу, вы уже миллионы раз слышали о Зоне Комфорта. Да, именно посидеть дома под одеялком, скушать печеньку, попить винишко, погладить животик, позалипать в телефончик, поспать до 12. Впрочем все то, что вы любите делать в момент ожидания мотивации свыше, это и есть Зона Комфорта.
⠀
И да да да, из этой зоны вам придётся выходить! Придётся вытаскивать себя. За ноги, за руки, манить себя пельмешкой, обманывать мозг, что это нужно сделать.
⠀
НО! Все нужно делать плавно, осторожно. И тогда у вас все получится.
⠀
Я знаю, как это делать, потому что был в той же шкуре, что и вы. И я помогу тебе, если ты будешь заинтересован этим вопросом.
По пунктикам распишу, с чего начать, чтобы не бросить это сразу же на 1 день.
⠀
Поэтому тебе нужно лайкос сюда закинуть или комментарий!
119 viewsromch4, 06:35
Ж
