Мой опыт, как справляться с истериками тоддлера. Он, конечно | ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Мой опыт, как справляться с истериками тоддлера. Он, конечно, субъективен. Но думаю, кому-то пригодится.
Мне в свое время достался “подарочный” ребенок. Сперва Агата только ела и спала, ее не особо терзали колики и зубки. В годик она была спокойной и улыбчивой малышкой, которую можно оставить в комнате и пойти готовить обед: дочка деловито переносила кубики из угла в угол и не требовала внимания.
А в 1,5 года ее словно подменили. Знаю, звучит банально, но как еще сказать, когда вчера у тебя был ребенок-мегадзен, а сегодня по пустячному поводу он начинает кричать так, что в белках глаз лопаются капилляры?
Этот ад Этот сложный период продлился больше года. Легче стало к дочкиным 3-м. Сейчас ей 3,5. Возможно, впереди будут еще какие-то сюрпризы, но пока что я поделюсь опытом на данном отрезке пути.
Что могло спровоцировать истерику?
Что угодно. Без преувеличений. Картофель, который я положила в ее тарелку целиком. Размяла его в пюре — новая истерика: картофелина целиком выглядела эстетичнее. Не те колготы. Невозможность ПРЯМО СЕЙЧАС подойти к ней и взять на руки. В общем, вы поняли.
Очевидно, что всё это нужно было выдерживать. Но как? Предотвратить истерики, дав Агате то, что она хочет, было нереально: во-первых, ее желания менялись постоянно, вспомните историю с картофельным пюре. Во-вторых, не всё я могла разрешить (например, мороженое на улице в - 5).
Тогда я решила начать выравнивать общий эмоциональный фон, чтобы снизить количество истерик. Вот что срабатывало в нашей семье (возможно, вам тоже подойдёт):
Меньше новых лиц и новых мест. Агата терпеть не могла ходить в гости к малознакомым ей людям, да и появление “чужих” у нас тоже не приветствовала. Детские игровые комнаты — это для нее всегда было слишком. Мы нашли одну, совсем малышковую, где мало детей и нет громкой музыки, и посещали только её.
Игры с водой. Мы и сейчас много времени проводим в ванной. Прочла, что вода успокаивает, и решила пользоваться этим по полной. Благо, Агуша любит купаться. Поэтому у нас вполне нормально, когда дочка принимает ванну, а через полчаса просится в душ. После таких водных процедур она лучше спит.
Задувание свечей. Приём из нейропсихологии: перед сном можно зажечь свечу, предложить ребёнку посмотреть на нее, а потом задуть. Так много раз по кругу. Причем зажигала я именно спичками, тогда Агата дула и на спичку, и на свечку. Польза двойная: созерцание огня успокаивает, глубокое дыхание - тоже.
Двигательная активность. Вот здесь тонкая грань: ее должно быть достаточно, но ни в коем случае не перед сном. Если мой ребенок не набегается на прогулке, то начнет разносить квартиру. Но если переутомится — истерика обеспечена.
Аниматоры — только на 30-40 минут. Стандартные часовые игры, как обычно бывает на детских праздниках, — это гарантированный “перегрев” и испорченный день. На 2-летие Агаты мы устроили домашний праздник и позвали аниматора на 40 минут, было идеально.
Без мультиков. Раньше я относилась к ним спокойно и уже в год могла включить дочке какой-нибудь ролик с пометкой “для малышей”. Но я на самом деле заметила, что после просмотра мультфильмов она нервничает, плачет, хуже спит. Видимо, сказывается мельтешение яркой картинки, быстрая смена кадров. На долгое время мультфильмы пропали из жизни Агаты, остались только детские песенки.
Что НЕ помогало: массаж и тактильные игры (Агата не очень любит прикосновения), море (смена обстановки, акклиматизация, множество людей вокруг), травяные чаи (она спокойно могла выпить кружку чудо-чая, а потом устроить пару качественных рыданий).
Теперь, когда я вижу на улице истерящего двухлетку, я уже не думаю, как в молодые годы: “Наверное, мама сделала что-то ужасное”. Я знаю, что, скорее всего, мама просто поправила ему шапку или не разрешила съесть песок.
И нам остается только набираться ресурса. А ещё учиться философски относиться к истерикам. Вы же знаете: “И это пройдет”.
Авторский текст проекта ПроРодительство
