Как беременной побороть тревогу? Сейчас многие будущие мамы беспокоятся из-за стремительно меняющихся событий и будущего своей семьи. Беременным нервничать вредно, но что делать, если страх и напряжение все же берут верх?
Есть 6 способов успокоиться и прийти в равновесие
О них рассказывает Анна Сергеевна Варшавская, перинатальный психолог родильного дома ГКБ №52. А мы составили для вас полезный чек-лист
Сохраните его себе!
Желаем вам солнечного настроения на каждый день
