РИТ / Медиастрим из главного зала

2018-05-29 17:53:42 Анастасия собрала 155 наклеек и выиграла VR-очки Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:53:06 Гироскутер выиграл Денис Зарипов Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:51:46 Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:47:19 Приходите в главный зал на вручение подарков! Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:33:11 ​​Несколько советов:

- Уберите дофаминовые стимуляторы (сериалы, кофе, соц. сети, игры
- Сядьте на низко-информационную диету
- Не читайте почту по утрам
- Выходные + вензапные выходные + отпуск
- Думайте, чего вы действительно хотите
- Разбирайтесь и понимайте, как устроена ваша голова
- Не стесняйтесь обратиться к специалисту Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:24:07 ​​4 направления поиска себя (Ф. Гузенюк)

1. Детские мечты
2. История силы
3. Работа с тенью
4. ЗОВ Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:20:20 ​​Схема восстановления:

1. Дофамин - отдых, новая цель
2. Адреналин - волнующие активности
3. Серотонин - свеж. воздух, прогулки, сон, питание, физ. активность
4. Эндорфин - силовые упражнения, секс
5. Окситецин - знакомые, приятные образы, дети, собаки Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:16:58 ​​Пять гормонов счастья:

1. Дофамин
2. Адреналин
3. Серотонин
4. Эндорфин
5. Окситецин Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:10:31 ​​Эмоциональное выгорание Открыть/Комментировать

2018-05-29 17:08:10 ​​Цикл менеджера Открыть/Комментировать