2023-05-11 10:30:15
ЗАБОТА
Дети умнее, чем мы думаем. Иногда они начинают есть то, что нам не нравится, но делают это чтобы сделать назло. Это особенно актуально в тот момент, когда они понимают, что никак не могут повлиять на какую-либо ситуацию, тогда они начинают использовать пищу в качестве мести, чтобы оказать давление на своих родителей. Это часто случается, когда родители много работают и недостаточно заботятся о ребенке. Поэтому родителям необходимо тщательно изучить и попробовать причину, по которой дети себя так ведут.
КОРМИТЕ РЕБЕНКА НОВЫМИ БЛЮДАМИ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ОН ГОЛОДЕН
Обязательно помните одно: ребенок съест все, что вы предлагаете, только если он действительно голоден. Это касается и чего-то нового в рационе малыша, ему будет сложно перестроиться со старого режима. Вводить такие блюда нужно постепенно и только тогда, когда для этого самое подходящее время. Не отступайте, старайтесь снова и снова приучать его к новым продуктам, будьте терпеливы и спокойны, иначе ребенок почувствует ваше волнение и беспокойство, и это может сработать против вас.
СОКРАТИТЕ КОЛИЧЕСТВО СЛАДОСТЕЙ И ВРЕДНЫХ НАПИТКОВ
Дети часто очень привязаны к вкусняшкам и испытывают трудности, когда их слишком много дома.
ВКЛЮЧИТЕ ФАНТАЗИЮ
Заинтересуйте ребенка новыми продуктами, сделайте еду привлекательной для его глаз. Например, используйте различные цвета в тарелке. Можно раскрасить рис различными пищевыми красками и выложить слоями в прозрачную миску, разбавить несколькими рядами овощного пюре, в котором содержится много необходимых витаминов и минералов. Такой необычный способ поможет не только накормить ребенка, но и развить фантазию и кулинарные навыки.
РАЗНООБРАЗИЕ РАЦИОНА
Например, в блюде можно сочетать разнообразные продукты, чтобы было что-то очень любимое и очень полезное.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ РАЗЛИЧНЫЕ ФОРМЫ И РАЗМЕРЫ
Попробуйте изобразить в тарелке некоторых животных или символы и другие вещи, которые интересны маленьким детям. Они очень легко относятся к этому миру и все воспринимают его на уровне чувств, поэтому такое развлечение может не только поднять настроение, но и вызвать желание что-то попробовать.
10 views07:30
Д
