Владимир Яковлев

2022-09-01 11:12:04 Я думаю, что в сегодняшнем обществе книжки опасны.
⠀
Потому что выбор абсолютно бесконечен и объем информации, находящийся в мгновенном легчайшем доступе, таков, какого не было никогда за всю историю человечества. И поэтому уникальная опасность сегодняшнего дня — зачитаться.
⠀
Зачитаться развлекательной литературой, которой море на любой вкус или зачитаться нон-фикшеном — а это часто приводит к тому, что ты снова и снова обнаруживаешь у себя проблемы, о которых раньше не подозревал.
⠀
Я очень люблю жизнь (лехаим!) и наверное поэтому очень сильно осознаю опасность подменить ее написанным кем-то словом.
⠀
Подменить свои ощущения, взгляды, мысли — чужими, так изящно, доказательно и объемно изложенными. Поэтому я читаю только то, что мне нужно по жизни.
⠀
Если у меня возникает проблема, я читаю книги, которые помогают мне ее решить, никогда наоборот.
⠀
Если у меня есть цель, я читаю то, что помогает мне ее достичь, но никогда не делаю целью то, что я где-то прочитал. Если у меня есть настроение, я читаю или смотрю то, что этому настроению соответствует.
⠀
Что важнее, жизнь или книга? Для меня жизнь.
⠀
А вот книги, которые я сейчас читаю:
⠀
— Виктор Клемпререр, «LTI Язык Третьего рейха: записная книжка филолога»;
⠀
— Александр Эткинд, «Внутренняя колонизация»;
⠀
— Rob Fitzpatrick,
The Mom Test: How to talk to customers & learn if your business is a good idea when everyone is lying to you;
⠀
— Robert Bramson, Coping with Difficult People: The Proven-Effective Battle Plan That Has Helped Millions Deal with the Troublemakers in Their Lives at Home and at Work;
⠀
— Bessel van der Kolk. The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma.
⠀
Последняя книга есть на русском, «Тело помнит все», Бессер ван дер Колк, а предыдущие две, если нужно, погуглите. Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:57:55 Умер Михаил Сергеевич Горбачев. Умный, добрый и смелый человек, который дал нам всем свободу.

Вечная благодарность ему за это. Открыть/Комментировать

2022-08-15 09:54:35 Очень важно отдавать себе отчет, что вынужденный переезд, то есть переезд, который вам пришлось совершить вопреки своим желаниям — это всегда серьезная психологическая травма.

Главная забота нашего мозга — наша безопасность. Дом, привычная среда обитания — это абсолютное выражение безопасности. Неважно, покинули ли вы свою страну, спасаясь от войны или спасаясь от государственного произвола, мозг человека реагирует на это ровно так, как реагирует мозг животного, бегущего от лесного пожара.

Травма вынужденного переезда неизбежно будет сказываться на решениях, которые вы принимаете.

Обычные ее симптомы — это сложности с принятием новой жизни, попытки держаться за прошлое, страх «пустить корни» на новом месте.

Классические последствия травмы переезда — это то, что человек как бы подвисает между новым и старым и так может висеть годами не в силах ни порвать связь с прошлым, ни начать новую жизнь.

Травма прошлого лишает будущего.

Относитесь к себе бережно и недоверчиво. Старайтесь больше полагаться на здравый смысл и меньше на собственные ощущения.

Как быстро устроиться в новой стране — новое видео сегодня, в понедельник.

Смотрите, где вам удобно: ютьюб или инстаграм.

Спасибо за внимание и хорошей недели! Открыть/Комментировать

2022-08-09 13:17:05 Мой папа верил в социализм с человеческим лицом. Я десять лет спорил с ним про это. Но папа не сдавался.
⠀
Папа боролся до последнего вздоха.
⠀
Серьезно. Он умер, так и не признав своей неправоты.
⠀
Он ушел и оставил меня с вопросом, который много лет не давал мне покоя. А чего я, собственно, добивался? Зачем я с ним спорил? Ради чего я пытался его переубедить?
⠀
Стоило ли это чувство собственной правоты всего того, что мы с ним могли бы сделать за эти десять лет?
⠀
Могли бы и не сделали.
⠀
Сегодня война уносит жизни каждый день. И каждый близкий сегодня сожалеет, о том, чего он не успел сказать любимому человеку, не успел разрешить, не успел поцеловать, не успел подарить.
⠀
И теперь уже никогда не скажет, не разрешит, не подарит и не поцелует.
⠀
Но ваши-то близкие живы.
⠀
Спросите себя, о чем бы вы сожалели, если бы имя вашего мужа, вашей жены, вашей дочери, или вашего сына оказалось в списках жертв вчерашнего ракетного удара?
⠀
Спросите и сделайте это сейчас, сегодня, пока есть возможность. Скажите, разрешите, поцелуйте, подарите.
⠀
Потому что жизнь сейчас устроена так, что завтра такой возможности может не быть.
⠀
Войны начинают безумные правители. Но ведет войну взаимная ненависть. И поэтому любое, даже самое небольшое, проявление добра, понимания, сочувствия и любви в основе своей - акт антивоенного протеста. Открыть/Комментировать

2022-04-11 09:25:23 Знакома ли вам ситуация, когда близкий человек всем своим видом показывает, что ему плохо, что он обижен, но при этом отказывается объяснить в чем дело, и таким образом заставляет вас гадать, что случилось, и снова, и снова пытаться выяснить, что же все-таки не так?

Если да, если такие ситуации вам знакомы – то вам, возможно, будет любопытно узнать, что это вовсе не безобидное поведение, а форма жесткого и довольно жестокого психологического насилия, которая называется «пассивная агрессия».

Термин «пассивная агрессия» изначально был военным термином и только позже стал использоваться в психологии. Автор этого термина полковник армии США Уильям Меннингер определял им специфическую и очень эффективную форму психологического противодействия или саботажа.

«Пассивная агрессия» как форма психологического насилия крайне эффективна по простой причине – она вызывает у оппонента сильный дискомфорт, но при этом сам атакующий остается неуязвим, так как не высказывает своего недовольства открыто и таким образом оказывается вне досягаемости для любой ответной критики.

Сегодня ЯПОПО про способы борьбы с пассивной агрессией:



Открыть/Комментировать

2022-04-06 17:03:17 Поговорил с Вадимом, профессиональным переговорщиком.



Открыть/Комментировать

2022-04-04 17:08:22 Первое, что хочется сделать, это доказывать свою правоту окружающим. Очень важно понять, что это – неэффективно.

В критических обстоятельствах люди всеми силами держатся за свои убеждения и взгляды – пусть даже абсолютно ошибочные – потому что это создает у них иллюзию стабильности.

По тем же причинам они воспринимают любые попытки эти убеждения изменить как наезд, как агрессию, как попытку лишить их последней последнего ощущения стабильности.
⠀
Спорить поэтому – абсолютно бессмысленно. Человек либо сам со временем все поймет, либо нет.

Старайтесь больше слушать и меньше убеждать. И ищите, это очень важно, не различия во взглядах, а общности во взглядах, которая дает вам возможность действовать вместе.

Как действовать? Помогайте.
⠀
Найдите для себя любое значимое дело. Львиную долю нашей энергии использует мозг.

Если вы не дадите мозгу что-то значимое, важное, что вы можете сделать для других, он будет бесконечно перемалывать все, что вызывает у вас страх и жесткие эмоции. Открыть/Комментировать

2022-04-04 08:00:47 Пусть никогда не будут забыты имена тех, кто погиб. Пусть никогда не будут забыты имена тех, кто совершил это преступление. Открыть/Комментировать

2022-03-20 11:37:46 Спасибо Тане за этот разговор.



Открыть/Комментировать

2022-03-14 10:54:05 Четыре метода обмана

О том, как работает спецпропаганда.

Видео тут:

Открыть/Комментировать