Реутовские бани и сауны

2022-08-31 08:43:26 Из чего состоят банные процедуры?

К посещению банного комплекса следует готовиться заранее. В день посещения не злоупотребляйте жирной и соленой пищей. А за пару часов до посещения устройте легкий перекус.

Первое с чего начинаются банные процедуры – посещение парной. Организм необходимо подготовить заранее к высоким температурам. Для этого рекомендуется несколько минут постоять под теплым душем.

Перед заходом в парную на голову необходимо надеть специальную шапочку или обмотать голову полотенцем.

При первом заходе в парное отделение организм привыкает к высокой температуре. Лучше принять горизонтальное положение на нижней полке, где не сильно жарко, и полежать 10 минут.

Перерыв между заходами должен быть дольше, чем нахождение в парной. Не нужно сразу ложиться, лучше медленно походить по предбаннику. После этого можно сесть и выпить воды, травяной чай, сок, морс или квас.

А насладиться настоящей банькой вы всегда можете в нашем комплексе! Ждем вас в гости! тел . 8498-650-25-05 Открыть/Комментировать

2022-08-29 09:36:48 С чего же начинается комфорт в наших банях?

1. Температура и влажность. Жар и пар в бане – пожалуй, самые важные составляющие. Чтобы банные процедуры приносили пользу и удовольствие, необходимо поддерживать нужную температуру.
2. Звукоизоляция. Чтобы посещение банного комплекса подарило покой и умиротворение важно соблюдать тишину. Наши общественные отделения защищены от шума с улиц, а если вам захочется полного уединения, вы всегда можете арендовать сауну.
3. Вентиляция. Чтобы в парной сохранять идеальный температурный баланс, парные обустроены качественной вентиляцией, которая обеспечивает правильную циркуляцию холодного и горячего воздуха.
4. Внутренняя эстетика. В наших реутовских банях и саунах внутренняя отделка общественных отделений и саун выполнена деревом. В общественных отделениях на выходе из парной вас ждет купель с прохладной водой.
5. Аромат. Для наших гостей мы регулярно проводим ароматные парения, которые благотворно влияют на нервную систему и весь организм.

Ждем вас в гости! Открыть/Комментировать

2022-08-25 16:41:18 Собрали для вас 10 преимуществ посещения парной на дровах:
1. Отличный терапевтический эффект.
2. Улучшение вентиляции легких.
3. Посещение парной показано при лечении хронического полиартрита, подагры, ревматизма.
4. Благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат и мышечную систему.
5. Способствует лечению мочекаменной болезни.
6. Положительно сказывается на состоянии кожных покровов - помогает «разгладить» мелкие морщины, сохранить эластичность кожи, устранить угревую сыпь, прыщи, нарывы, шрамы и дефекты кожи.
7. Благотворное влияние банных процедур при сердечно-сосудистых заболеваниях.
8. Посещение парной активизирует обмен веществ, в том числе и белковый обмен.
9. Посещение бани вызывает положительные эмоции, устраняет мышечное напряжение и дарит покой.
10. Воздействие щадящего теплового режима помогает при импотенции в тех случаях, когда она была приобретена вследствие долгого общего переохлаждения организма.

А о каких преимуществах знаете вы?
Делитесь в комментариях. Открыть/Комментировать

2022-08-24 20:36:01 Приглашаем на ароматные парения в четверг 25.08 и субботу 27.08
Ждем вас в гости! Открыть/Комментировать

2022-08-24 20:35:52 Приглашаем наших прекрасных посетительниц на ароматные парения в пятницу 26.08 и в воскресенье 28.08.

Ждем вас в гости! Открыть/Комментировать

2022-08-23 17:13:12 https://mrqz.me/630375cecb329d004d00b2ca

Пройдите тест и получите 100 баллов на карту! Открыть/Комментировать

2022-08-22 10:19:55 Питьевой режим в бане

Вода – главный участник обменных процессов в организме. Поэтому в бане необходимо восполнять водный баланс. А как сделать это правильно мы сейчас расскажем.

Запомните самое главное правило: пить нужно в процессе банной процедуры и после ее окончания.

С потом из организма выводятся шлаки и токсины, а еще соли и микроэлементы. Поэтому все полезные вещества необходимо восстановить с помощью щелочной минеральной воды, кваса, чая.
Пить следует маленькими глотками. А вот терпеть и ограничивать себя в потреблении жидкости – вредно. Это может привести к замедлению метаболизма и нарушении терморегуляции.

Важно помнить и о температуре напитка. Оптимальный вариант – 25-60 градусов, другими словами, напиток должен быть комнатной температуры.

Соблюдение этих правил сделает посещение бани еще полезнее и приятнее.
Ждем вас в гости ! https://reutov-bani.ru/ Открыть/Комментировать

2022-08-18 08:45:53 Друзья!
Приглашаем вас на "День лимонада" в Реутовские бани и сауны!

Всем гостям мы дарим три бутылки лимонада по цене двух!

Акция действует с 18.08 по 21.08!
https://reutov-bani.ru/
*На время действия акции действует только начисление бонусов. Открыть/Комментировать

2022-08-17 10:33:29 Приглашаем на ароматные парения в четверг 18.08, пятницу 19.08 и субботу 20.08

Ждем вас в гости! Открыть/Комментировать

2022-08-17 10:33:16 Приглашаем наших прекрасных посетительниц на ароматные парения в пятницу 19.08 и в воскресенье 21.08.

Ждем вас в гости! Открыть/Комментировать