2022-01-12 10:13:48
Eat, Sleep, Scrool, Repeat. Или как скролл ленты в Instagram влияет на то, что мы едим. Спойлер: значительно.
На пищевые пристрастия влияют несколько факторов:
— визуальная привлекательность (сочащийся жир из котлеты, растекающийся желток, тянущийся сыр);
— социальный фактор (мнение близких или важных людей, от лучшего друга до приятного вам инфлюенсера).
В Instagram оба эти фактора объединяются и начинают иметь большее воздействие на зрителя. Если ваши друзья часто будут постить фастфуд, то спустя некий промежуток времени в вас укоренится мысль «это норма, я буду как они». И вы чаще начнете смотреть в сторону фастуда, чем тостов с авокадо.
Конечно, это работает и в обратную сторону. Вы можете часто видеть тосты с авокадо и наконец решите, что 500 рублей за это healthy удовольсвие — нормальная трата.
Но есть проблема.
Тосты с авокадо — не такие аппетитные, как сочный бургер. Фото калорийной и жирной еды способствуют выделению дофамина. Так уж поработала эволюция: глаза увидели наиболее пригодную для выживания пищу, подали сигнал в мозг, тот активизировал центры удовольствие, дальше уже текут слюни и возникуют мысли «хочу!». С авокадо так не произойдет, увы.
Так что социальные сети с большей вероятностью заставят вас съесть калорийный бургер, чем диетический салат. Запаситесь силой воли и начните сопротивляться эволюционным позывам, чтобы продолжать сидеть в Instagram и все же увидеть свой пресс в 2022.
149 views07:13
Р
