Resepts_prav_pit

2023-07-24 18:51:29 Белковый пирог ПП

Ингредиенты:
2 куриные грудки
50 гр сыра
200 гр творога
3-4 отварных яйца
Зелен
Соль, перец, сухой чеснок Открыть/Комментировать

2023-07-24 14:37:23 Вкусный, легкий и быстрый ужин

Куриное филе
Картошка
Помидоры
Сыр сулугуни
Сливки
Соль, перец, сушёный чеснок
Запекать 30-40 минут при температуре 200 Открыть/Комментировать

2023-07-23 20:33:12 Очень простой и вкусный ужин

Ингредиенты:
- куриное филе
- брокколи
- яйца 2 шт
- сметана 2 ст.л
- соль, перец, паприка
- чеснок 1 зубчик
- помидоры
- сыр

Приготовление на видео. В духовку на 30 мин 180С. Открыть/Комментировать

2023-07-23 14:47:54 Самые шедевральные ТЕФТЕЛЬКИ в томатном соусе
⠀
Вам понадобится:
фарш 500 г
рис 30 г
лук 1 шт
прованские травы 0,5 ч.л
копченая паприка 1 ч.л
соль 1 ч.л
перец по вкусу
мука 100 г
для соуса:
вода 500 мл
томатная паста 2 ст.л
мука 2 ст.л
специи по вкусу
⠀ Открыть/Комментировать

2023-07-22 22:26:03 Рулет из кабачка

Ингредиенты
2 средних кабачка
3 яйца
5 ст.л. муки
Соль
Начинка любая Открыть/Комментировать

2023-07-22 17:07:48 Творожные кексы

250 гр творога 9%
2 яйца
50 гр сахара
60 гр сметаны
0,5 ч л разрыхлителя
40 гр манки

Приготовление:

В миске смешиваем творог, яйца, сахар, сметану и разрыхлитель. Все тщательно перебиваем блендером до однородной массы. Добавляем в тесто манку, перемешиваем и оставляем на 10 минут, чтобы манка набухла. После тесто разливаем по формочкам и отправляем в разогретую духовку на 30 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2023-07-22 12:56:28 МАЛИНОВЫЙ ДЕСЕРТ с ДЫНЕЙ

20 гр желатина
100 гр воды
700 гр сметаны
100-150 гр сахара (или любой другой подсластитель)
Дыня
Абрикос
Малина

Приготовление на видео Открыть/Комментировать

2023-07-21 20:10:27 Вкусный и красивый десерт

Ингредиенты:
шоколадное печенье - 300 гр
какао - 2 ст. л
молоко - 160 мл

Для крема:
творожный сыр - 300 гр
сахарная пудра - 3 ст. л
ванилин - 1 пакетик

Ставь реакцию,если понравился рецепт! Открыть/Комментировать

2023-07-21 17:36:23 Самый вкусный рулет из лаваша

КБЖУ на всю порцию: 143/8.6/6/12.6

Ингредиенты:
- кабачок 500 гр
- ветчина 200 гр
- лаваш тонкий 150 гр
- яйцо 1 шт
- сыр 150 гр
- лук 50 гр
- соль, приправы по вкусу
- масло для жарки 2 гр

Приготовление на видео Открыть/Комментировать

2023-07-21 14:22:42 Овощное рагу с курицей

Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт.
Картошка - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Петрушка - 3 веточки
Куриное филе - 450 гр.
Сливочное и раст. масло - для жарки
Сметана или сливки - 3 ст. ложки
Вода - 200 мл.
Соль, перец, паприка, суш. чеснок, карри

Приготовление:
Кубиком нарезаем кабачок, картофель, морковь, лук, помидор и перец. Петрушку измельчаем. Куриное филе нарезаем на небольшие полоски вдоль волокон.
На сливочном и растительном масле обжариваем до мягкости лук и морковь, добавляем куриное филе, соль, перец и запечатываем его со всех сторон.
Закидываем овощи, специи, перемешиваем. Наливаем воду, накрываем крышкой и тушим минут 20.
По желанию можно добавить сметану, перемешиваем. Ну и куда без петрушки и чеснока. Открыть/Комментировать