RECONNECT →← ПРЕДПОЧИТАЕМАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ Предпочитаемая иден | reсonnect

RECONNECT →← ПРЕДПОЧИТАЕМАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ

Предпочитаемая идентичность по своей сути — это то, как человек видит себя в предпочитаемом свете в определенных жизненных контекстах. Это описание себя в приятных словах и метафорах, уходящих корнями в заветные ценности и состояния.

Мы можем смотреть на жизненные события либо через призму предпочитаемой нами идентичности, либо, взглядом, навязанным так называемой «испорченной»/проблемной идентичностью». Небольшая иллюстрация: представьте ситуацию на работе, когда клиенту не понравилась тщательно продуманная вами идея. Что бы вы подумали о себе? «Я самозванец?» «Я недостаточно хорош?» В этот момент ваш разум автоматически отправит вас в тур по ранее случившимся событиям, когда вы чувствовали себя проходим образом. Это лишит вас энергии и стимула двигаться дальше.

В качестве альтернативы, если мы можем сделать выбор и посмотреть на ту же ситуацию через призму предпочитаемой нами идентичности, мы можем подумать: «Все в порядке, у клиента есть свое видение». Я изобретателен, и я придумаю еще одну блестящую идею».

И один и второй вывод о собственной идентичности - суб’ектианая правда. Поскольку каждый из них подкреплён определенными жизненных событиями из прошлого человека. Однако то, какому внутреннему голосу мы отдаем предпочтение, может быть нашим сознательным выбором. Для этого важно восстановить связь со своими ценностями и найти доступ к предпочтительной идентичности. Если мы будем практиковать это часто, предпочитаемое ощущение себя станет удивительно мощным и влиятельным!

В Reconnect мы с Машей предлагаем различные треки, чтобы облегчить такой выбор и помочь людям придерживаться предпочитаемого образа жизни.