Завтрак за 10 минут
КБЖУ на всю порцию 383 ккал /22/17/31
КБЖУ на 100г 140 ккал 8/6/11.5
Ингредиенты:
1 помидор
Половина сладкого перца
50 г сыра
1 яйцо
1 круглый ц/з лаваш или тортилья
Зелень
Соус: 1 ст.л сметаны +1 ч.л томатной пасты
Соль и специи по вкусу
