Полезная панкейк-пицца
Ингредиенты:
Банан, пюре - 1 шт.
Яйца - 2 шт.
Ванильный йогурт
Фрукты
Ягоды
Ореховое масло
Семена чиа
Приготовление:
1. Смешайте банановое пюре и яйца.
Добавьте протеиновый порошок или муку и перемешайте до однородности.
2. Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием по пару минут с каждой стороны.
3. Дать блинчику немного остыть.
4. Сверху намазать йогурт. Добавьте фрукты и ягоды. Полить ореховым маслом и сверху посыпать семенами чиа.
Сборник Рецептов | #десерт #перекус
