Самая полезная и диетическая зеленая лапша
Ингредиенты:⠀
Цуккини - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Солёный огурец - 1 шт.
Базилик - 2 веточки
Кинзы - 2 веточки
Чеснок - 1 зубчик
Лимонный сок
Приготовление:
1. Для соуса взбить в блендере авокадо, зелень, давленный чеснок, солёный огурец, лимонный сок и соль.
2. Цуккини нарезать в виде «лапши» ручным способом (как на видео) или при помощи специального спиралайзера или на тёрке для корейской моркови (так будет быстрее всего)!
3. Если вас смущает вкус сырого цуккини, можно немного потушить, но сырой полезнее всего.
4. Заправить цуккини соусом, добавить белковую часть.
5. Полезная для фигуры и кишечника «паста» готова.
Сборник Рецептов | #паста #ужин
