Салат с тунцом
Ингредиенты:
Консервированный тунец - 100 гр
Руккола - 30 г
Авокадо - 1/2 шт (~ 60 гр)
Черри - 7 шт (~ 90 гр)
Заправка:
Растительное масло - 4 ч.л. (~ 12 гр)
Мёд - 1 ч.л. (~ 20 г)
Соевый соус - 2 ч.л. (~ 10 гр)
Перец молотый - щепотка
Приготовление: 1. Авокадо нарезать тонкими кусочками. Черри разрезать на половинки.
2. Выложить в тарелку рукколу, Черри, авокадо и тунец.
3. Смешать все ингредиенты для заправки до однородности и полить салат.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
@receptchek | #салат
