Зеленый смузи-боул
Ингредиенты: Шпинат - 30 гр
Киви 2 шт + 1 шт для украшения
Яблоко зеленое - 1,5 шт
Банан - 1 шт
Вода 100г
Кокосовая стружка для украшения
Семена чиа для украшения
Приготовление: 1. Фрукты режем на дольки, отправляем все ингредиенты в морозилку.
2. Перекладываем все в блендер, добавляем воду, блендерим.
3. Раскладываем по тарелкам, украшаем дольками киви, кокосовой стружкой и семенами чиа.
Наслаждайтесь полезным и вкусным смузи
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА @receptchek | #смузи
