2022-08-20 10:15:55
12 директив из детства, которые портят жизнь взрослому (Часть 1)
Нерешенные душевные проблемы родителей передаются детям, причем в усугубленном виде. Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве в форме директив — скрытых приказаний, неявно сформулированных словами или действиями.
Родительские послания подробно проанализировали американские психотерапевты Боб Гулдинг и Мэри Гулдинг - последователи Эрика Берна, ведущие представители направления трансактного анализа.
О директивах
Авторы исследовали и выделили двенадцать основных предписаний, которые называют также "Двенадцать родительских директив".
ВОТ ЭТИ 12 ДИРЕКТИВ
1. Не живи
2. "Не будь ребенком";
3. "Не расти";
4. "Не думай";
5. "Не чувствуй";
6. "Не достигай успеха";
7. "Не будь лидером";
8. "Не принадлежи";
9. "Не будь близким";
10. "Не делай";
11. "Не будь самим собой";
12. "Не чувствуй себя хорошо".
Первая директива – "Не живи".
"Глаза бы мои на тебя не глядели".
"Чтоб ты провалился(ась)".
"Мне не нужен такой плохой мальчик (девочка)".
"Не хочу видеть такого непослушного ребенка".
"Сколько тревог и волнений я пережила с тех пор, как ты появился(ась) на свет".
"Как я переживала, когда ты в детстве болел(а)".
"Не хочу слышать, как ты плачешь".
"И слышать об этом не желаю".
"Я не сделала карьеру (не вышла замуж), т.к. все силы отдала тебе".
В бытовой речи эта директива выражается в "воспитательных" беседах и частых "приговариваниях", адресованных ребенку. На первый взгляд некоторые из них выглядят как безобидные упреки. Но именно они рождают глубинное чувство вины за свое рождение, которое мешает увидеть цель и смысл своей жизни. Рано или поздно над этим задумывается каждый из нас.
Скрытых смыслов в этой директиве несколько
Первый – взрослый перекладывает на ребенка (существо заведомо более слабое и зависимое) ответственность за нерешенность своих собственных жизненных задач.
Второй – закладывается подсознательное умозаключение ребенка – "лучше бы мне вообще не родиться".
Предельным решением проблемы здесь является самоубийство (как это ни печально!), а выходом из ситуации могут быть частые травмы и другие саморазрушения (алкоголизм, наркомания, увлечение экстремальными видами спорта).
Это происходит потому, что ребенок на инстинкте самосохранения учится заботиться о своей физической безопасности в той мере, в какой чувствует свою нужность для окружающих его людей.
Третий – такое отношение к себе не дает ребенку возможности реализовать свои способности в различных сферах жизни.
Частые физические травмы и заболевания мешают ему приспосабливаться к реальной жизни и ставят в прямую зависимость от родителей и другого окружения.
Четвертый – установка "не живи" подсознательно толкает ребенка на нарочитое, провокационное хулиганское поведение вне дома, он как бы специально "нарывается" на наказание.
После того, как наказание свершилось, у ребенка автоматически снижается планка чувства вины.
Ведь проще чувствовать себя виноватым за разбитое окно или нос, чем испытывать постоянное чувство вины неизвестно за что. Здесь предельным вариантом является многократное попадание в тюрьму. Это, кстати, один из ответов на вопрос о том, почему дети
из "приличных" семей становятся уголовниками.
Как ни парадоксально, но и сверхопекаемые дети, и дети, живущие в атмосфере безнадзорности, оказываются в одинаковой ситуации, если они получили эту директиву. Только для первых она звучит как "не живи своей жизнью, а живи моей жизнью", а для вторых – "твоя жизнь мешает моей жизни".
Взрослому человеку, который в детстве получил такую директиву, приходится постоянно доказывать себе и другим, что он что-то значит в этой жизни.
Первая директива требует к себе особого внимания. Слова установок первой
директивы угрожают самому ценному в нашей жизни – СМЫСЛУ. Само обобщающее название первой директивы "не живи!" звучит жестко и страшно, не так ли?
@rebenokmoyВсе о беременности | Советы по беременности и родам
1.7K views07:15