Мы все о чём-то мечтаем. Кто-то более скромно, кто-то масштабн | WOMAN | Психология для женщин

Мы все о чём-то мечтаем. Кто-то более скромно, кто-то масштабно. Но эти мечты часто не сбываются. Мешают страхи, неуверенность в себе, недостаток знаний и компетенций. Из-за неудач на пути к достижению мечты могут опускать руки.

На самом деле все «но», возникающие после озвучивания ваших мечтаний — это последствия незнания себя.

Финансовые зависимости, учёба и работа, которые не нравятся, страх взять ответственность — было бы всё это, если бы каждый из нас точно знал, чего он хочет? И в чём его сильные стороны?

Следующие 3 действия помогут вам лучше узнать себя, а значит — сделать первый шаг к жизни, в которой вам будет всё нравиться:

Узнать свои негативные черты характера и проработать их.
Когда мы узнаём свои негативные черты, мы обретаем над ними контроль и можем перевести их в положительное русло. До тех пор они управляют нами, и мы думаем, что наши страдания — это результат обстоятельств. В то время как мы сами обрекаем себя на них, потому что не познали себя до конца.

Узнать, какие потребности у вас не закрыты, и научиться удовлетворять их самостоятельно.
Часто мы попадаем в зависимое положение, потому что у нас не закрыты какие-то потребности. Их могут удовлетворять за нас другие люди. До тех пор, пока в этом вопросе у вас нет осознанности, эти потребности будут управлять вами. Например, это может быть нужда во внимании, признании, уважении.

Опознать признаки насилия в отношениях с собой.
Пока в вашем внутреннем диалоге присутствует осуждение, сравнение, чувство вины, вы не сможете увидеть за ними свои красивые качества. А значит, не сможете проявить их в жизнь.

Напишите в комментариях, какие ваши мысли о себе можно назвать насильственными?