сняли видос про мою тренировку спины, там немного рассказал пр | kabanchik

сняли видос про мою тренировку спины, там немного рассказал про то, как я ее треню

раньше были большие проблемы со спиной, а конкретно с тем, что мышцы спины ну очень отставали по сравнению со всеми остальными. и вот последние 8 месяцев я долбил спину 2 раза в неделю, поменял подход к тренировкам и что-то началось

в общем как обычно ставим витаминки и видос выйдет быстрее