Многие считают, что главное в спорте — исключительно победы. Но я, как олимпийский чемпион, могу заявить, что это не совсем так. Да, медали тоже важны, но главное — это формируемые привычки здоровой жизни и умение работать над собой. Главное – установить правильный систематический подход. И многим желающим прокачать свою жизнь именно этого не хватает.
Посоветую вам отличное решение, которое поможет – проект “Дело привычки”. Это чат-бот, созданный сервисом “Другое дело” и популярным медиа о здоровье, в котором вы будете тренироваться, выполнять задания и узнавать больше о правильном питании и медитации под руководством тренера и нутрициолога Владимира Олиференко, работавшего со многими звездами.
А ещё, помимо пользы для качества жизни, можно выиграть отличные призы: абонементы на спорт, подписки на онлайн-сервисы для здоровья и много спортивного мерча. А главный приз — поездка на Алтай!
В течение 21 дня в чат-боте вы будете вырабатывать привычку заботы о себе — выполнять упражнения, узнавать больше о правильном питании и подниматься в рейтинге, чтобы победить. Чат-бот открыт с 16 апреля по 6 мая — чем раньше подключитесь, тем больше шансов выиграть.
Участвуйте в “Деле привычки” и сделайте заботу о здоровье своей сильной стороной!
