Ресурсный центр для ЛГБТ

2021-12-18 14:20:17 Интересную новость об исследовании, посвященном роли женщин в семье и обществе, опубликовали наши друзья из It's My City. Житель_ницы Екатеринбурга снова отличились необычностью мнений:

«Традиционный семейный уклад в понимании россиян предполагает патриархат — так высказались 68% опрошенных. Лишь в каждой четвертой семье (23%) главой выступает мать, в каждой десятой (8,5%) — равноправие, а в остальных — отец.
Однако Екатеринбург стал единственным городом, который выбивается из общей картины, отмечают аналитики. Так, 67% жителей уральской столицы высказались именно за матриархат. Для сравнения, в Санкт-Петербурге такой уклад поддержали лишь 14% респондентов».

Мы не беремся судить, как именно должны распределяться роли в современном социуме, однако нам кажется важным, что наши горожане признают значимость вклада женщин в поддержание благополучия семьи.

Женщины, которые принимают на себя ответственность за свои семьи, значимы, мы видим и поддерживаем вас Открыть/Комментировать

2021-12-17 11:25:22 Кажется он/она/они абьюзер_ка, что делать?

Почти всегда этот вопрос перекликается с «а он/она/они точно, абьюзер»? Может я ошибаюсь, он/она/они обещал_а измениться, может можно все поправить?

Прежде чем поправлять отношения, лучше всего сначала позаботиться о себе. Пусть эта фраза клишированная, но «наденьте маску сначала на себя». Представьте любовь как ресурс, как еду, например. Если вы едите только то, что дает вам кто-то, то когда он_она уходит/отлучается, вам мгновенно становится голодно. Если вы любите себя, то вы производите еду и можете накормить и себя, и кого-то еще.

Самое важное для Вас в таких отношениях — позаботиться о себе в первую очередь: разобраться, что привлекло к персоне, научиться строить и отстаивать свои границы, понимать как со мной можно и как нельзя, укрепиться.

Спасать кого-то от самого себя очень затратное дело в смысле эмоций. Да, многим нужна поддержка, да вовремя сказанное слово может многое решить. Но все это работает только если человек действительно не только декларирует, но и что-то делает чтобы справиться с ситуацией сам.

Спасите сначала себя. Только тогда вы сможете помогать кому-то еще.

Кажется я абьюзер_ка, что делать?

В большинстве случаев люди которые подозревают в себе абьюзеров_ок наоборот сверхэмпатичны и близко к сердцу принимают любой дискомфорт, который причиняют окружающим. Малейшее отстаивание границ, делает их неудобными для окружающих и они мгновенно получают обвинения.

В каждом случае стоит разбираться индивидуально.

Если вы замечаете за своими близкими/собой признаки абьюза, вас это тревожит, доставляет сложности, вы можете обратиться в нашу психологическую службу.

В психологической службе есть специалист_ки, которые работают с авторами насилия. Чаще всего проявлять агрессию к близким не является сознательным выбором и не добавляет в жизнь автора счастья и комфорта. Он_она видит, понимает, что это разрушает отношения и хочет с этим что-то сделать.

Работа с персонами в таком случае ведется в направлении поисков социально-приемлемых способов выражения агрессии, поиск шаблонов и спусковых крючков агрессии, уменьшение влияния травматичного опыта на настоящее, адаптация и т. д.

Знайте, что если ситуация выходит из-под контроля, в отношении вас применяют моральное или физическое насилие, вы можете обратиться за экстренной помощью в службу Экстренной помощи Ресурсного центра ЛГБТ в Екатеринбурге.

Айгюль, психологиня Ресурсного центра для ЛГБТ / со-координаторка психологической службы Instagram @aigiul_psyholog Открыть/Комментировать

2021-12-17 11:25:22 В прошлых статьях мы рассказывали о том, как заметить признаки абьюза в отношениях. Но что же делать дальше?

Два частых запроса на терапию, с которыми сталкиваются специалист_ки нашей психологической службы Открыть/Комментировать

2021-12-15 15:45:30 В честь этого события Арсений делится с нашими подписчи_цами своей историей и планами, связанными с Ресурсным центром для ЛГБТ:

«Впервые я обратился к активист_кам Ресурсного центра в декабре 2017 года. Это был не лучший период моей жизни. Проблемы появились сразу в многих сферах — проблемы со здоровьем у меня и партнера, с работой, жильем и документами. Когда я связался с активист_ами Ресурсного центра, я не рассчитывал даже на половину той помощи, которую мне оказали. Можно сказать, мне помогли вернуться к полноценной жизни.

Когда худшие времена миновали, я понял, что Ресурсный центр для ЛГБТ — это не только кризисная поддержка, но и уютный комьюнити-центр с развлекательными мероприятиями, просветительские мероприятия, увлекательные материалы в социальных сетях, комплексная поддержка ЛГБТ+ персон региона. В какой-то момент мне захотелось поддержать этот проект, внести по крайней мере небольшой волонтерский вклад в работу активист_ок, помочь помогать.
Присоединиться к команде было очень легко, в Ресурсном центре я встретил людей, с которыми одновременно легко работать и у которых есть, чему поучиться. Я до сих пор горжусь тем, что работаю с профессонал_ками такого уровня.

Постепенно я узнавал много новых для себя вещей — о правах человека, о потребностях ЛГБТ+ персон, сталкивался с разными историями, как трагическими, так и воодушевляющими, переживал с командой победы и поражения. Ресурсный центр для ЛГБТ, вся наша команда и все, кто обращаются к нам за поддержкой и сами поддерживают нас, стали невероятно важны для меня.

Теперь, спустя четыре года, пройдя путь от обратившегося за помощью человека, находящегося не в самой лучшей ситуации до активиста, участника Ресурсного центра для ЛГБТ, я могу сказать, что хорошо знаю, с какими проблемами сталкиваются как активист_ы, так и разные ЛГБТ+ персоны в нашем регионе.

В должности руководителя Ресурсного центра для ЛГБТ мне хотелось бы оставаться в контакте с представитель_ницами всех сообществ внутри ЛГБТ+, реагировать на актуальные потребности обращающихся к нам персон, а также сохранить и преумножить нашу команду, чтобы мы могли помогать вам.
Спасибо, что остаетесь с нами». Открыть/Комментировать

2021-12-15 15:45:30 Сегодня мы хотим сообщить вам об изменениях в нашей команде, которая работает для Вас!

9 декабря Арсений, координатор Экстренной помощи и ведущий нескольких регулярных мероприятий, был выбран руководителем Ресурсного центра для ЛГБТ Открыть/Комментировать

2021-12-14 11:25:16 Открыть/Комментировать

2021-12-14 11:25:16 Институт цвета Pantone выбрал цвет 2022 года. Им стал лавандовый оттенок 17-3938 под названием Very Peri, который специалисты Pantone впервые в истории разработали самостоятельно.

Казалось бы, эта новость не имеет никакого отношения к ЛГБТ+ повестке, если бы не поразительное сходство цвета 2022 года с фирменным цветом нашего фестиваля Ural Pride Week

Вот что говорит об этом событии наша дизайнерка Катя:

«Каждый год я с удовольствием изучаю новости и цветовые подборки, которые генерируют различные порталы, узнав, какой цвет будущего года объявил Pantone - можно сказать, это предновогодняя традиция. Этот год не стал исключением, но единственное о чем я смогла подумать, увидев новый цвет года - это же наш любимый Ural Pride Week! В этом цвете мы провели две последние осени, я вижу в нём профиль нашего гордого соболя, принятие, уважение и большую команду. Для меня этот цвет близок к фиолетовому, а фиолетовая полоса флага гордости означает дух ЛГБТ+ сообщества, так пусть этот цвет станет вашим и принесёт вам удачу на весь 2022 год!»

Цвет «вдохновляет на изобретательность и творческий подход», считает Леатрис Айзман, исполнительный директор Pantone. По ее словам, это также «самый счастливый и теплый из всех голубых оттенков, который привносит вдохновляющий микс новизны», он не только добавит цвета в вашу сегодняшнюю ленту новостей, но и будет весь год «демонстрировать энергичное, радостное настроение и динамичное присутствие, которое поощряет смелое творчество и образность».

Pantone Institute of Color — Институт цвета Pantone — часть компании Pantone. Сотрудники института изучают, как цвет влияет на все сферы нашей жизни — от эмоций до покупательского спроса, а также предсказывают цветовые тренды. С 2000 года эта организация ежегодно называет цвет (а вернее, оттенок — уже существующий в реестре Pantone), который, по мнению исследователей, постепенно начинает превалировать во всех сферах — от кино до промышленного дизайна, а значит, в следующие 365 дней будет самым актуальным.

Будьте в тренде вместе с нами! Ваш, Ресурсный

Текст подготовлен с использованием материалов проекта the blueprint. Открыть/Комментировать

2021-12-13 13:45:01 Открыть/Комментировать

2021-12-13 13:45:01 Ждём вас в гости — не важно, на мероприятия или просто на чай

Мероприятия с 13 по 19 декабря

14 декабря, 18:00 - ONLINE!Группа взаимоподдержки для транс*персон, запись в Google-форме, ведущий — Арсений
15 декабря, 18:00 - Сходка любителей_льниц аниме фигурок, ведущая — Элис, без записи
18 декабря, 13:00 - Закрытая группа взаимоподдержки для ЛГБТ+, ведущая — Яна, для записи писать в ЛС Вконтакте
18 декабря, 17:00 - Рукодельный клуб, ведущ_ий — Женя, без записи
18 декабря, 18:00 - Клуб любитель_ниц аниме, "Однажды в Токио" 18+, ведущий — Фёдор, без записи
19 декабря, 16:00 - Группа взаимоподдержки для би, ведущий — Арсений, без записи
19 декабря, 18:30 - Л*встреча, для записи писать Элис @Alice_The_Rush

Важное напоминание
Наш комьюнити-центр открыт не только во время мероприятий, и вы можете заглянуть к нам за чаем и уютом в любое время в часы работы, независимо от мероприятий:

c 17:00 до 20:00 со среды по пятницу
с 15:00 до 20:00 в выходные
Наш адрес: Тургенева 13, офис 620-621. Открыть/Комментировать

2021-12-11 13:05:00 Открыть/Комментировать