Что такое меланома и как ее предотвратить Меланома — один из | РБК Тренды
Что такое меланома и как ее предотвратить
Меланома — один из распространенных видов рака. Так называют злокачественную опухоль, которая развивается в клетках, продуцирующих пигмент меланин (меланоцитах). Чаще всего локализуется на коже туловища и конечностей. Реже опухоль располагается на лице, под ногтевой пластиной или в других органах и тканях.
Ежегодно в мире диагностируют примерно 320 тыс. случаев меланомы, что сопоставимо с опухолями яичников или головного мозга. Правда, в России она встречается реже, чем в Австралии или Новой Зеландии. Все дело в причинах возникновения этой болезни: солнце влияет негативно. А что еще? И как понять, что стоит бежать к врачу? Объясняем!
Ультрафиолет очень опасен
И дело не только в солнечном свете и ожогах от него, полученных в любом возрасте. Есть данные о том, что, если человек провел в солярии от 1 до 9 часов в течение жизни, шансы заболеть увеличиваются на 46%.
Родинки тоже
Если у человека на правой руке больше 11 родинок (веснушки не считаем) или на коже есть больше двух родинок размером больше 5 мм, это говорит о более высоком риске меланомы. Поэтому знаменитая поговорка «много родинок — будешь счастливым» меняется на «много родинок — сходи проверь их». А если у вас светлая кожа — тем более стоит проверяться.
Наследственность и иммунитет вносят смуту
Стоит насторожиться, если у кого-то из близких родственников была меланома. Хронические заболевания или ВИЧ — тоже зона риска. Также около 10% всех заболевших имеют семейный анамнез. Кроме того, важно понимать, что, как и с другими злокачественными новообразованиями, вероятность развития меланомы увеличивается с возрастом.
Как проявляется меланома
Меланома на ранних стадиях проявляется медленно изменяющимся пятном на коже, чаще темного цвета. На поздних — выглядит как узел на коже, сопровождающийся кровоточивостью. Однако если опухоль развивается в нетипичных местах — на оболочке глаза, в пищеводе, прямой кишке или на слизистых, — симптомов может и не быть.
Диагностика и риски
По данным Американского онкологического общества, пятилетняя выживаемость при первой стадии меланомы, когда опухоль имеет толщину менее 1 мм, составляет 99%. Поэтому визуальный осмотр тела и наблюдение за изменениями родинок очень важны.
Как провести самообследование
Родинки бывают круглыми и овальными, плоскими и выпуклыми, с гладкой или шершавой поверхностью, ровными или не очень краями. Большинство из них безвредны. Считается, что если родинка изменилась или попадает под правило ABCDE — это повод насторожиться.
Что за правило такое
А — asymmetrical: несимметричная форма
В — border: зубчатые, размытые и плохо очерченные края
С — color: одна родинка содержит несколько цветов
D — diameter: диаметр родинки более 6 мм
E — evoluting: изменчивость родинки с течением времени
К какому врачу обратиться
Образованиями на коже занимаются дерматологи или онкологи. Важно выбрать специалиста, который сможет грамотно провести исследование. Проверяться лучше не реже одного раза в год, а если риск высокий, то раз в полгода.
Как защититься
Вакцины пока нет. Но спастись можно — носите солнцезащитную одежду и очки, пользуйтесь кремом с индексом SPF не менее 30 (а лучше все 50). Избегайте соляриев. Следите за УФ-индексом, например, с помощью приложения «Локализованный УФ-индекс» на смартфоне. Если значение индекса выше 3, то можно получить солнечный ожог.
#дольше_жить
