От этого не застрахованы даже гении. Как бороться с неуверенностью в себе
Чувство неуверенности испытывает каждый: вполне естественно сомневаться в себе, когда, например, начинаешь новый проект или становишься частью команды сильных специалистов. Но иногда убеждения мешают поверить в себя и начать действовать, неуверенность становится хронической и снижает качество жизни.
Даже гении могут чувствовать себя неуверенно. Американский писатель и обладатель Пулитцеровской премии Джон Стейнбек писал в дневнике: «Я не писатель. Я обманываю себя и окружающих». Закончив работу над романом «Гроздья гнева», который и принес ему премию, он сказал: «Иногда мне кажется, что я сделал что-то стоящее, но когда работа заканчивается, она превращается в посредственность». В своих способностях сомневались Микеланджело и Леонардо да Винчи. Последнему приписывают фразу «Скажите, сумел ли я сделать хоть что-то?».
Человек может начать сомневаться в себе в любом возрасте и по разным причинам. Понять, почему так произошло и что с этим делать, уже половина успеха.
На интенсиве РБК Pro «Как чувствовать себя уверенно» вы проанализируете свое поведение и научитесь преодолевать внутренние страхи, защищать свою точку зрения и строить здоровые отношения с собой и окружающими.
Перейти к интенсиву →
#интенсив
@rbc_pro
