​​Ищи поддержку для мотивации в уме Перед тем, как начать что | Развитие | Сила воли

​​Ищи поддержку для мотивации в уме

Перед тем, как начать что-то делать, задавай себе вопрос:

"Почему это для меня важно?"

Если ответ будет стоящий, мотивация не только не уйдёт, а даже вырастет. Ещё один пример про спортзал:

Если ты занимаешься только для того, чтобы неплохо выглядеть на пляже, то быстро начнёшь лениться. Ну а если ты мотивируешь себя тем, что хочешь выступить на соревнованиях по бодибилдингу или подтянуть здоровье, твоя лень разлетится на мелкие кусочки. Поэтому перед тем, как начать, учись задавать правильные вопросы.

БОНУС ДНЯ: канал, который поможет успевать больше - «Эффективный человек»