​​Сила воли – это способность управлять эмоциями У каждого из | Развитие | Сила воли

​​Сила воли – это способность управлять эмоциями

У каждого из нас разный уровень силы воли. Например, ты можешь плохо справляться с гневом, а твой друг может играючи перенаправить его в мирное русло или переключиться на что-то другое. Но силу воли можно тренировать.

Чем лучше ты контролируешь эмоции, тем реже находишься в негативе и стрессе. А чем меньше находишься в стрессе, тем лучше работает твоя голова. Когда смотришь на жизнь позитивнее, добиваешься больших успехов во всем – от семейных отношений до работы.

БОНУС ДНЯ: миллиардеры расскажут тебе об успехе лично