​​Избавляйся от шума, но слушай сигналы Что это значит? Напри | Развитие | Сила воли

​​Избавляйся от шума, но слушай сигналы

Что это значит? Например, если в порыве сбросить вес ты начинаешь искать в интернете «идеальные для бега» кроссовки, ты ведёшься на шум. А если добавляешь в свой график физические упражнения и отказываешься от вредной пиши – это уже сигналы.

Видишь разницу? Если хочешь достичь результата, выполняй простые, но важные действия. Осталось научиться отделять шум от сигналов. В этом тебе поможет интуиция.

БОНУС ДНЯ: бесплатные советы и видеокурсы для любой профессии - «Skillget»