График правильного сна Представляем вам график сна, который | RAWMID - рецепты и техника для ЗОЖ

График правильного сна

Представляем вам график сна, который поможет вам высыпаться и не просыпаться разбитой.

Здоровый сон позитивно влияет на:

Иммунную систему
Похудение
Метаболизм
Сердце
Память
Концентрацию
Креативность
Обучаемость
Физическое состояние
Эмоции

Высыпайтесь и будьте здоровы!