Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Квантовый скачок

Логотип телеграм канала @quantiumjump — Квантовый скачок К
Логотип телеграм канала @quantiumjump — Квантовый скачок
Адрес канала: @quantiumjump
Категории: Путешествия
Язык: Русский
Количество подписчиков: 803
Описание канала:

Учу делать заебись. По всем вопросам - @NickKorovin

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал quantiumjump и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-09-29 18:32:14
И опять про работу. Совет, который в свете последних новостей особенно актуален – делайте перерывы. Раз в 20 минут позвольте себе отвлечься и сходить за водой.

Не заходим в соцсети, не проваливаемся в Телеграм. Завязнете и потом не вернётесь к работе. Просто меняем вид деятельности на какую-то задачу, которую можно сделать за пять минут. Долить воды в кружку, полить цветы, ответить на письмо. Главный критерий – задача должна быть тривиальной. Тогда мозг по инерции будет продолжать думать над основной работой и, возможно, подскажет решение проблемы.
274 views15:32
Открыть/Комментировать
2022-09-28 17:58:52
Сегодня опять про то, как работать заебись. Одно из ключевых умений в этом деле – вовремя включать режим «да всё равно». Каким шрифтом будет набран текст? Да всё равно. Будет фон на презентации белым или серым? Да всё равно. Рассказать в докладе сначала про северный офис, а потом про московский? Всё равно.

Запоминаем: если внести изменения – дело пяти секунд на любом этапе проекта, то и не заморачивайтесь над этим здесь и сейчас. Лучше иметь на 90% готовую приколюху и спокойно довести её до ума, чем убить три дня на принятие «важных» решений и так ничего и не начать

ВНИМАНИЕ!!! Перед включением режима «да всё равно» убедитесь, что речь не идёт о концептуальных вещах.
298 views14:58
Открыть/Комментировать
2022-09-27 16:00:59
Давно у нас не было никаких упражнений. Ловите одно на тренировку кратковременной памяти. Использую его сам, когда надо запомнить список до десяти пунктов. Сразу скажу, что для него нужно воображение.

Для начала посмотрите на список на первой картинке (не больше 10 секунд), закройте и попробуйте назвать все пункты в обратном порядке. Если получилось идеально – ваша память и так в порядке . Если не получилось – посмотрите на вторую картинку и попробуйте с ней. Скорее всего получится лучше, потому что использованы более яркие образы, которые объединяют цифру и предмет. Удобнее всего такие вещи тренировать в паре: один загадывает список, второй его воспроизводит. Тут самое главное делать образы как можно безумнее, они лучше запоминаются.
304 views13:00
Открыть/Комментировать
2022-09-26 17:43:02
На выходных видел замечательную рекламу «Избавлю от зависимости от чужого мнения». А надо ли?

Не каждое мнение может быть полезно, это факт. Вот решили вы научиться рисовать и запостили картинку с котом. Получили три комментария:

Ой, как здорово! Я сама с семи лет рисую, тоже с котов начинала!

Коты отстой, рисуй собак.

Как преподаватель могу сказать, что пропорции тела не соблюдены, рисунок выглядит плоско, попробуйте добавить тень от источника света и какой-то фон.

Первые два комментария действительно бесполезны. Даже первый, да, каким бы приятным он ни был. А вот в третьем есть конструктив, который поможет вам стать лучше.

Короч, не каждое чужое мнение вредно. Учитесь вычленять здоровую критику и расти.
337 views14:43
Открыть/Комментировать
2022-09-22 17:35:16
Недавно решил посчитать, сколько книг я прочитал с января. Получилось 38. Вот только список "Надо почитать" в закладках браузера растёт, а не убывает.

Стал изучать техники быстрого чтения и нашёл то, что работает лично для меня. Для того, чтобы быстро читать, надо (сюрприз-сюрприз!) быстро читать.

Без шуток, берёте таймер, ставите, для начала, на 30 секунд и начинаете читать первую страницу. Пробегаете её глазами, закрываете книгу, пытаетесь пересказать суть прочитанного..

Получилось - отлично, минус 5 секунд к таймеру и читаем дальше. Не получилось - спокойно открываем книгу, читаем страницу в своём темпе и повторяем с тем же таймером на второй странице.

Я сейчас на 20 секундах, но мозг постепенно привыкает, думаю, скоро перейду на 15. Скорость на художественной и научной литературе может скакать, от этого никуда не деться. Пробуйте.
415 views14:35
Открыть/Комментировать
2022-09-21 18:34:30
Так, ребят, хотел рассказать про питч и всё это вот. Но не до этого. Весь информационный фон сегодня переполнен обсуждением последних новостей от «так победим» до «пора валить».

Давайте сегодня поделюсь двумя простыми лайфхаками, как заставить себя работать, когда голова забита ну вот вообще не этим.

Первый: закопайтесь в рутине. На любой должности есть вещи, которые вы можете делать «на автомате»: разгребите документы, наведите порядок в трекере, приберитесь на рабочем столе, наконец. Это поможет вернуться в рабочий ритм.

Второй: сделайте хоть что-нибудь. Любой черновик, заготовку, драфт. Просто накидайте «рыбу» там, где пока не в состоянии что-то придумать. В организме начнёт вырабатываться дофамин, он поможет закончить.

Ну и берегите себя, что ли. Обнимаю.
405 views15:34
Открыть/Комментировать
2022-09-20 16:43:42
Надеюсь, что противников инициативы мне удалось прошлым постом наставить на путь истинный .

Давайте тогда про то, как доносить свои мысли. Удобный способ визуализации – булшит-фильтр. Для начала запиши всё, что хотите сказать, в документе. Потом поставь любой контрастный фон и покрась весь текст похожим оттенком. У меня в примере на картинке это оранжевый и красный.

Дальше красим обратно чёрным всё самое важное, без чего текст не будет существовать. Внимательно смотрим на результат.

Нормальная статистика – 30% «украшений» на 70% смысла для питча. Кстати, о правильной подготовке питча мы ещё поговорим завтра. А пока – пока.
400 views13:43
Открыть/Комментировать
2022-09-19 15:56:59
Дарова, котаны. Смотрите, чтоб быть супер-ценным сотрудником, а не инициативным идиотом, инициативу эту самую надо применять дозировано и вовремя. Разберём две основные ошибки.

Некомпетентность. Обожаю смотреть, как ребята из бухгалтерии учат меня делать мою работу :). Предлагайте что-то улучшить там, где у вас есть опыт и знания, иначе будете выглядеть глупо.

Убыток. Вот ты такой супер-компетентный вышел к директору и говоришь: «А давайте мне купим вот эту программу за 300$ в год и я буду работать на 10% эффективнее!». Он смотрит на твою ставку, а там выгоды с этих 10% – 30 баксов. Получается, для компании это минус. Могут не только нахрен послать, но и пометку на будущее сделать.

На вопрос скептиков «А зачем вообще проявлять инициативу? Работай и всё» могу ответить статистикой: 70% сотрудников с зарплатой более 200 тысяч рублей отмечают инициативность как один из ключевых навыков в их работе. Раунд.
429 views12:56
Открыть/Комментировать
2022-09-15 16:24:55
Хотел отложить этот пост на пятницу, но давайте сейчас. Вот мы сидим такие умные, читаем полезные советы, но попробуем их в деле пару раз и забросим. Даже если они действительно работают.

Каждый раз, когда вы пробуете что-то новое, поощряйте себя. Даже если получилось так себе. Закрепляйте у себя в голове рефлекс «учиться – хорошо и приятно». Да, звучит как тренировка животных, но в этой области мы не то чтоб далеко от них ушли.

Закрыл весь чеклист? Сходи в свой любимый ресторан.

Выучил десять новых слов на английском? Можешь завтра поваляться лишние десять минут, никто на работе не заметит.

Сбросил лишние килограммы? Время обновить гардероб.

Всех люблю, шаурму куплю, до завтра.
675 viewsedited  13:24
Открыть/Комментировать
2022-09-14 19:31:33
Привет, сегодня будет про правило ящерицы.

На первой лекции в ВУЗе услышал то самое «Забудьте всё, чему вас учили в школе». Кстати, не в курсе, сейчас такое тоже говорят? Какой бы стереотипной эта фраза не была – она работает.

Правило, на самом деле, неплохое, если его чуть расширить: переходя на качественно новый уровень (неважно, повышение это или полная смена деятельности), примерно половина всех «лайфхаков» перестают работать. С этим просто надо смириться и не пытаться тащить их за собой. Просто сбрасывайте и приобретайте новые.

Возьми и напиши на листочке все свои рабочие привычки. А потом подумай, какие из них тебе понадобятся на следующей ступени карьерной лестницы. Это и есть «тело» ящерицы, которое надо беречь и развивать. Всё остальное – хвост, отпадёт, когда время придёт.
604 views16:31
Открыть/Комментировать