Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

52 понедельника: как за 2023 год достичь любых целей

Логотип телеграм канала @q52ponedelnika — 52 понедельника: как за 2023 год достичь любых целей 5
Логотип телеграм канала @q52ponedelnika — 52 понедельника: как за 2023 год достичь любых целей
Адрес канала: @q52ponedelnika
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.14K
Описание канала:

[Only] Для работающих над своей Жизнью и собой. Контент и квесты для лучших и тех, кто хочет стать лучше. Обновление раз в неделю 🙏
p|s Личная психологическая поддержка и коучинг до результата с гарантией проверяемых результатов. Пишите @zinurovru

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал q52ponedelnika и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-02-19 15:12:05 Лучше играть в игру, чем не играть в игру. 2 причины и 4 способа как Вы можете взаимодействовать с миром и другими людьми.

[Второе] Сообщение-поддержка к квесту этой недели «Просите и дано Вам будет».
318 viewsedited  12:12
Открыть/Комментировать
2023-02-19 11:56:15 Тебе НЕ дают, потому что ты НЕ просишь и НЕ берешь





Видео-поддержка к квесту этой недели «Просите и дано Вам будет».

p|s Посмотрите обязательно
347 viewsedited  08:56
Открыть/Комментировать
2023-02-14 12:38:51
Как тут всё устроено

Навигация по квестам, гайдам и вебинарам
819 viewsedited  09:38
Открыть/Комментировать
2023-02-14 12:33:22 История про богатого человека, который умер от голода.

Сообщение-поддержка к квесту этой недели «Просите и дано Вам будет».
1.1K viewsedited  09:33
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:22:55 52 понедельника: как за 2023 год достичь любых целей pinned a photo
12:22
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:22:19 [Квест] Просите и дано Вам будет! Стучите и отворят Вам…

При всей понятности и простоте этот квест может оказаться некомфортным, непонятным и трудным. Это будет непривычно. Чем сложнее, тем это нужнее. Это Ваша зона роста и точка развития. Используйте её

[Гарантирую] Этот квест, как и другие, безопасен и вполне Вам по силам

Что конкретно делать:

- В течение недели, каждый день 3-5 раз обращайтесь за помощью к другим [хорошим] людям.

[Пошагово] Как это сделать безопасно и правильно:

1. Запрашивайте помощь у всех, кто окажется рядом. У коллег, родственников, друзей и случайных прохожих.

Техника безопасности:

- не обращайтесь к агрессивным и пьяным,
- не отвлекайте водителей за рулём,
- не будите спящих,
- не просите того, что может разозлить,
- не обращайтесь в неподходящее время и т.п.

Руководствуйтесь обычным этикетом и здравым смыслом.

2. Попросите что угодно, любую помощь - информационную, физическую, финансовую, организационную… Попросите дать совет или сделать что-то для Вас и/или вместо Вас.

[Совет] Можно попросить помощь в том, что Вам важно, а можно попросить о несущественной мелочи. Например, который час или как пройти в библиотеку. Для тренировки это тоже считается.

3. Можно сделать это в живом общении или по телефону или в переписке. Пробуйте разные варианты и наблюдайте, что даётся легче.

4. Вспомните, кто Вам должен денег или что-то ещё. Попросите вернуть долг на этой неделе.

5. Попросите у кого-нибудь небольшую сумму денег в долг на пару дней. Наличными или переводом. Полученные деньги не тратьте и верните на следующий день, поблагодарив.

6. Напишите в своих соц.сетях запрос на конкретную помощь. Например, «помогите продать гараж», «посоветуйте репетитора» или «соберите мне шкаф».

7. Напишите в соц.сетях, что готовы принять помощь в чём-либо. Например, «хочу сменить работу, можете мне в этом помочь?», «приму любую помощь в переезде», «поддержите моё начинание…».

8. Не страшно получить отказ. Ваша задача - преодолеть внутреннее сопротивление. Вы тренируетесь и преуспеете в любом случае. Неважно, согласятся Вам помогать или нет. 

Позвольте миру сделать Вам хорошо

Что Вам может помешать?

Многое: гордыня, страх оценки, страх отказа, недоверие к людям, низкая самооценка, обесценивание своих потребностей и желаний, стеснительность, чувство вины, неумение и нежелание просить помощь…

Это далеко не полный список.

Избавиться от этих ограничений можно в личной консультации.

В рамках квеста рекомендую Вам действовать напролом. Не думайте и не прогнозируйте - действуйте!

Сначала опыт, потом его осмысление. Если пытаться сначала обдумывать, до действия дело может и не дойти

Первую просьбу рекомендую сделать в течении 20 минут с момента прямо сейчас.

Берите этот квест или не берите, но не обманывайте себя, думая, что выполните его потом. Во-первых, на следующей неделе будет уже новый квест, а во-вторых, потом = никогда.

Чтобы повысить шансы на успешное прохождение квеста:

1. Нажмите «прокомментировать» под этой записью.

2. Напишите «Беру квест» в комментарии к этой записи.

Успехов!

UPD На этой неделе я размещу 2-3 поддерживающих материала на эту тему. А Вы можете делиться успехами и задавать вопросы в группе поддержки. Используйте кнопку «Прокомментировать». И ставьте записям в канале, если понравилось

С уважением, Ваш коуч [принимающий безоговорочную ответственность за проверяемые результаты своей работы] Ильдар Ильясович Зинуров.

p|s
Если Вам нужна моя личная консультация пишите @zinurovru

p|p|s
Будем на связи:

«52 понедельника. Как за 2023 год достичь любых целей»

Канал оповещений о живых и онлайн тренингах Ильдара Зинурова.
757 views12:22
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:16:29 Просите и дано Вам будет!

Сегодня началась уже 7-я неделя 2023 года. Время летит очень быстро, не правда ли?

Хотите повысить личную эффективность и успевать за то же самое время больше, быстрее и легче? Если да, приглашаю Вас в новый квест саморазвития

Давайте разблокируем Ваше конкурентное преимущество, облегчающее Жизнь в любых Сферах. В следующие 7 дней мы высвободим Ваши время, силы и внимание.

[Обещаю] Если Вы выполните этот квест, хотя бы на 10%, результатов в Вашей Жизни станет минимум в ТРИ раза больше. Проверьте

Квест этой недели научит применять самый не используемый ресурс, который у Вас есть

Давайте сейчас поговорим о Вас.

Мне кажется, что я знаю о Вас 5 фактов:

1. Думаю/знаю, что Вы человек, готовый помогать другим людям в 9-и случаях из 10-и. Особенно, когда Вас просят о чём-то, что Вам нетрудно сделать.

2. Вы привыкли всё и всегда делать сами. Своими руками, ногами, глазами и мозгами. Используя только своё время, силы, деньги и внимание.

3. При этом Вы, скорее всего, никогда не обращаетесь за помощью к другим людям, в т.ч. к тем, кому Вы помогали ранее и помогаете сейчас.

4. Вероятно, Вы считаете, что «если хочешь, чтобы что-то было сделано, сделай это сам/а».

5. Вам неудобно напрягать других своими просьбами. И совсем не комфортно, если приходится обращаться к кому угодно за чем угодно. Даже за деньги.

Вы узнали себя?

ДА / НЕТ

Если нет, возьмите себе на эту неделю любой другой квест. Выберите здесь.

Если да, читайте дальше. Квест этой недели для Вас.

[Шаг в сторону] Больше информации о хронической неспособности запрашивать и получать помощь Вы можете узнать из вчерашней трансляции:

- Твой самый неиспользуемый ресурс.

Посмотрите или прослушайте запись и узнайте:

- Почему в современном мире никто не может добиться выдающегося успеха в одиночку.

- Почему люди, готовые помогать, сами почти никогда не обращаются за помощью и что с этим можно сделать.

- 4 способа, как Вам сотрудничать с другими людьми.

- Явный признак, когда уже пора обратиться за помощью,

- Когда нужно менять помощника,

- К кому стоит и к кому не стоит обращаться за содействием,

Ссылка на запись этой трансляции.

[Вернемся к Вам] Самое главное, что я хочу донести перед тем, как выдать квест:

⁃ Просить и получать помощь абсолютно нормально,
- Это правильно, потому что естественно,
⁃ Отказ от помощи со стороны чаще всего обрекает Вас на топтание на месте и бесконечную прокрастинацию,
- Запрашивать помощь и делегировать задачи - не равно обесценивать Ваши достижения и умалять Ваши заслуги,
⁃ Из всех, кто «сделал себя сам», никто не сделал себя сам.

Зачем вообще пользоваться помощью других людей?

Затем, что время Жизни ограничено. Если пытаться всё делать самостоятельно, не успеете сделать всё нужное или сделаете это некачественно. Или придётся отказаться от амбиций и снизить уровень своих притязаний

[Осознайте] В современном мире для любого успеха требуются очень разные знания и навыки.

Поэтому очень важно уметь задействовать в своих проектах людей, которые ими обладают.

Отсутствие этого навыка станет непреодолимым ограничением.

Этому можно научиться
558 viewsedited  12:16
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:13:25
Позвольте миру Вам помочь.

7 неделя 2023 года и шестой квест самопознания для Вас

#квесты
502 views12:13
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:12:30 .
505 views12:12
Открыть/Комментировать
2023-02-13 15:12:12 Твой самый неиспользуемый ресурс.

Запись трансляции о том как Вы можете достигать любые свои цели быстрее и проще.
501 views12:12
Открыть/Комментировать