2024-06-06 11:27:01
Я айтишник и я устал! Рутина, прокрастинация, куча задач и 0 желания их выполнять. Еще и в семье конфликты. Че делать?
Хватит грызть самого себя и заставлять через силу - сделаешь только хуже!
Лучше подпишись на того, кто уже не первый год работает с IT-специалистами и
помогает им справиться с апатией и прокрастинацией - Психолог с научным подходом. Как оторваться от ленты соцсетей и сесть за работу с удовольствием?
Как перестать работать по выходным и при этом все успевать?
Как избавиться от постоянной тревожности?
Как успокоить конфликты в семье и перестать срываться на всех, а вместо этого получить поддержку и понимание со стороны близких?
Подписывайся на канал @remizov_changes - начни работать и жить в кайф, не скатываясь в кризисы и выгорание!
А в закрепе тебя уже ждут бонусы:
Видео, в котором ты найдёшь ответ на вопрос «Почему у тебя нет энергии и что с этим делать» + гайд
как it-специалисту вернуть энергию, даже если не получается отдохнуть.
9.0K views08:27