Как не дать мозгу засохнутьПомимо очевидных способов вроде чтения книг есть крутые тренажёры для мозга. Самый известный такой сервис —
Викиум.
Это такая штука, которая прокачивает внимание, память, мышление. Всё в игровой форме. Занимаетесь 10-15 минут в день — и первые результаты будут уже через 2-3 недели.
В основе тренажёров — методики российских и зарубежных нейропсихологов, которые уже доказали свою эффективность.
Короче, это реально работает.
После регистрации вам дадут тест. Он покажет, как у вас сейчас с памятью и вниманием. Это вообще интереснее всего — отслеживать свой прогресс. Как будто качаешь персонажа в игре.
Тренируйте мозг, он потом спасибо скажет