Польза груши
Груша богата клетчаткой, которая снижает уровень холестерина в крови. При регулярном приеме фрукта, существенно снижается риск появления холестериновых бляшек.
Натуральный грушевый сок содержит каротиноиды, витамины С и Р, что благотворно воздействует на стенки сосудов и способствует их укреплению.
Отварная или запечённая груша обладает мочегонным, антисептическим и жаропонижающим действиями.
Грушевый компот рекомендовано пить при простудных заболеваниях.
Важно! Этот фрукт не стоит кушать натощак или запивать его сырой водой.
