Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Говорите без запинок… Это упражнение помогает начать речь че | Фото

Говорите без запинок

Это упражнение помогает начать речь четко и без прерываний.

За 10-20 секунд до того, как приступить к речи, начните дышать ЧАЩЕ, чем обычно. Таким образом вы максимально насыщаете свои легкие кислородом.

На следующие 30 секунд вашему организму потребуется меньше воздуха, а значит говорить без запинок будет проще.