Только что забила весь свой год Не знаю как у вас, но у меня | Психология эгоиста

Только что забила весь свой год

Не знаю как у вас, но у меня накопилось очень много курсов, которые хочу пройти и каждый важен. Самое удивительное, что каждый трансформирует определенную область жизни - здоровье, дисциплина, работа, профессия и коммуникации.

Я бы могла пожаловаться, что не хватает времени на все, но это не правда. Времени как раз достаточно - мало ресурсов. Вы наверняка знаете, что человеческие ресурсы ограничены? Наш мозг вырабатывает определенное кол-во энергии которого должно хватить на день с расчетом прошлых трат и ни капли больше. Именно поэтому существует парадокс - чем больше нагрузки берешь, тем сильнее становишься.

Но в тоже время этой энергии намного больше чем мы можем себе представить. Ведь эволюционно мы запрограммированы на охоту, защиту, нападение и побег. То есть наш мозг в день вырабатывает столько энергии, чтобы ее хватило на ранний подъем, долгий поиск добычи, ожидание подходящего момента, изнурительную охоту, побег от тигра, защиту территории от других племен, борьбы и размножение на вечер с созданием припасов на зиму. Согласитесь не мало?

Зная все это я стараюсь грузить себя все больше полезным и при этом, убирая то, что лишает меня энергии. Я уже составляю список "вредно приятного" и того, что создает больше ресурсов.

Давайте так, если вам интересна эта тема и хотите увидеть список жмите - поделюсь.