4 способа стать психологически сильнее
1. Думайте только о результатах
Не недооценивайте себя! Какие бы испытания ни ждали вас, представляйте только положительный исход.
2. Превратите тревогу в прогресс
Отрицательные эмоции могут переполнять человека или придавать ему сил. Поэтому вместо того, чтобы позволять гневу мешать вам двигаться вперед, используйте его как мотивацию для движения вперед.
3. Будьте общительным Когда мы находимся в состоянии стресса, мы обычно замыкаемся в себе и изолируем себя. Однако очень важно в такие моменты не терять контакт с близкими людьми. С ними вы почувствуете, как будто вы не одиноки.
4.
Отправляйте себе позитивные сообщения
Вместо того, чтобы оскорблять себя - станьте свои самым большим фанатом! Позитивные сообщения, адресованные самому себе, наполняют вас положительной энергией.
ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ | МОТИВАЦИЯ
