За время наблюдения за детско-юношеским спортом уже давно обра | Психология спорта

За время наблюдения за детско-юношеским спортом уже давно обратил внимание на следующую тенденцию.

Вот есть точка А – им нравится ходить на тренировку, участвовать в матчах. Вспоминайте, как круто было играть на старте своего спортивного развития

Всю неделю ты с нетерпением ждал возможности поучаствовать в игре. Каждый день ждал тренировки. Даже одевать форму и ездить на игры – было в кайф.

Но постепенно восприятие меняется. Если раньше они кайфовали от игры, добиваются локального успеха, то со временем их вид спорта становится более конкурентоспособным – с большими ожиданиями от результата.

Испытания в виде поездок, увеличенное количество тренировок, давление матчей, более высокие ожидания и нежелание подводить других (тренеров, партнеров по команде и родителей). Энтузиазм гаснет.

Игра становится слишком конкурентной. И она уже не такая веселая, как раньше.

Когда удовольствие уходит, ты начинаешь терять интерес. Порой задаешься вопросом, а почему ты вообще продолжаешь играть.

Тренировки – теперь уже чистый труд и страдание. Игры наполнены боязнью.

То есть, если раньше, когда был помоложе, не мог дождаться, чтобы снова попасть на поле, то теперь уже не можешь ждать, когда вернешься домой. Знакомо

В чем здесь может быть решение проблемы?

Ответ – это баланс. В начале 2010-х один известный футбольный тренер из Италии всегда объяснял неудачу своей команды потерей баланса. Его команда теряла игровой баланс.

А нам нужно найти баланс между удовольствием и состязательностью. И в этом будет ключ.

Это баланс между желанием получать удовольствие от игры, развлекаться и необходимостью принимать ее очень серьезно – быть конкурентоспособным, решительным, мотивированным.

Ребята, занимающиеся второй год, начинают терять интерес по одной причине: их спорт становится все более серьезным. А если аспект удовольствия есть, это помогает оставаться решительным и мотивированным.

Развлекательный элемент держит в игре и не делает ее слишком серьезной.

Баланс – это история про спортивное долголетие, максимальную продуктивность и наслаждение своим спортивным опытом.

Держим баланс между весельем и конкурентоспособностью