Никогда не понимал прикола в «трындёжной» терапии. Трындёжна | Иван Половинкин | Психопрактика

Никогда не понимал прикола в «трындёжной» терапии.

Трындёжная терапия — это, когда с вами ведут бесконечные беседы по поводу ваших мыслей, чувств, прошлого, отношений с родителями и т.д.

По ходу этого трындежа объясняют «как всё на самом деле устроено», вворачивают непонятные страннозвучающие термины и с серьёзным, но изо-всех сил эмпатирующим лицом показывают тяжесть «вашей проблемы».

И каждый раз нужно что-то рассказывать. Выворачивать душу наизнанку.

Мне, как специалисту, не интересно, что у клиента было в прошлом. Честно. Мне не нужно знать всё о его личной жизни.

А как же понимание и сопереживание, Иван?
Сопереживание…? Каким образом мои чувства, реакции на рассказ клиента должны ему помочь?

От того, что я пущу слезу, что должно произойти? Чудотворные слёзы.

Не говорю про ситуации, когда выражение чувств психолога является инструментом (!).

Я с уважением и принятием отношусь к чувствам, мыслям, эмоциям и истории клиента.

Не осуждаю, не оцениваю, не поучаю, не говорю «атата так неправильно, а вот так правильно».

Обычно это и даёт ощущение, что тебя понимают, принимают. Здесь безопасно.

Про понимание.
Как моё понимание того, какое ужасное (или прекрасное) детство было у клиента, поможет решить проблему в настоящем?

Более того у меня не будет никакого «настоящего» понимания. :))

Потому что всё, что я смогу сделать — это фантазировать на основе рассказа. Кому от этого польза?

И вместо того, чтобы помогать клиенту получать конкретные изменения в жизни, терапия\консультирование превращается в платное рассказывание историй…

Причём платит рассказчик, а не слушатель :))) Класс.

Конечно, если это всех устраивает - вопросов нет.

Но мне как-то ближе конкретика и реальные перемены, а не разговоры о них.