«Здесь и сейчас» У человека есть власть только над текущим мо | Психолог на свободе

«Здесь и сейчас»

У человека есть власть только над текущим моментом. Всё, что мы можем сделать — жить и действовать сейчас. 

Однако большую часть времени люди проводят в сожалениях о прошлом, тревогах и грезах о будущем. Нахождение, где угодно, только не «здесь и сейчас», рождает внутреннее напряжение, забирает много энергии и крадет время.

Смотреть
Виктория Хорошилова