3 эффективных метода развития психологической выносливости
В современном мире слишком
большое внимание уделяется
положительному исходу дел. Не удивительно, что, если он отрицательный, человек впадает в уныние и прокрастинацию. Но мало кто задумывается, что успешные и состоявшиеся люди
думают вовсе не о результате, который получат,
а наслаждаются самим процессом. И это – далеко не единственный секрет их успешности.
Активно используйте как внешние, так и внутренние мотиваторы
Правда жизни такова, что от человека в этом мире
зависит очень мало. Психологически выносливые люди осознают, что они
могут сделать все от них зависящее, но в ответ не получить ничего: составить грамотное и привлекательное резюме, но не быть приглашенным на работу, продумать собеседование до мелочей, но разволноваться и выставить себя не в очень выгодном свете и так далее.
Забудьте о делении на хорошее и плохое
Психологически выносливые люди
осознают, что деление всего на хорошее и плохое
весьма субъективно. Позитивным или негативным явление делает отношение к нему. Отличный тому пример –
пожар в лаборатории известного американского предпринимателя Томаса Эдисона. В тот момент, когда все важные для него материалы горели синим пламенем, он не опустил руки,
а позвал семью оценить красоту огня и пообещал начать новые исследования со следующего дня. Такой поступок – подтверждение его отлично развитой психологической выносливости.
Не забывайте о такой добродетели, как скромность
Вопреки общепринятому мнению, успешные и богатые люди, в большинстве своем,
не высокомерные и эгоистичные, а достаточно скромные. Они осознают, что завышенное самомнение – весьма коварный жизненный спутник, и стараются вовремя заглушать свой тщеславный внутренний голос,
не давая ему заводить себя слишком далеко.
