Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу 1. Соста | Секреты Психологии: Отношения и Семья

14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу

1. Составьте список причин, по которым вы учитесь
2. Находите что‑то интересное во всём
3. Ставьте таймер
4. Регулярно поощряйте себя
5. Учитесь вместе с кем‑то
6. Приступайте к учёбе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой
7. Распланируйте подготовку к экзаменам
8. Разделите материал на части
9. Запланируйте время на отдых и расслабление
10. Перед занятиями перекусите чем‑то полезным и выпейте воды