Путешествие во времени с помощью медитации: изучаем прошлое и будущееОдним из удивительных аспектов медитативной практики является возможность "путешествовать" во времени, исследуя события прошлого и предвидя будущее.
Регрессия в прошлые жизни – это медитативная техника, направленная на исследование прошлых воплощений и переживаний. Это может помочь вам получить инсайты о своих текущих проблемах, преодолеть страхи и понять смысл своей жизни.
Для начала практики временных путешествий с помощью медитации выберите спокойное и комфортное место. Сосредоточьтесь на своем дыхании и постепенно перенесите свое внимание к воспоминаниям или представлениям будущих событий. Используйте свою интуицию и воображение для исследования времени.
