Почему стоит чаще проводить время наедине с собой?Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить.
Это позволяет вам на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно.
Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении.
Это позволяет расставить свои мысли по полочкам.