ЛАЙФХАКИ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРАКТИК ВО ВРЕМЯ СПОРТА Я уже вам рассказывала, что не люблю делать практики и медитации просто сидя. Я человек активный и суетливый . Но люблю постоянно использовать свободное время для саморазвития.КАК ДЕЛАЮ Я
Слушаю медитации во время кардио тренировок (или просто ходьбы пешком). 50% моих клиентов так же не могут просто сидеть и слушать медитации. И практики во время во время физ. Активности это ОЧЕНЬ крутая возможность одновременно
проводить через тело энергию
выводить блоки, зажимы, эмоции, чувства
одновременно загружая в бессознательное нужные установки.
*на мой взгляд это невероятно. Тело и мозг работают одновременно. Тело выполняет свою задачу, освобождая и сознание в том числе. А бессознательный компьютер- свою, получая нужные вам настройки.
ЧТО МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ НА ТРЕНИРОВКЕ
динамические медитации
саблиминалы
любые аудио практики которые откликается именно вам.
Практика которой со мной поделилась моя знакомая- энерготерапевт. Я по её совету делаю её каждый раз на тренировке
ВЫРАЖАТЬ НАМЕРЕНИЕ НАПРАВИТЬ ОСВОБОДИВШУЮСЯ ОТ СПОРТА ЭНЕРГИЮ НА НУЖНУЮ СФЕРУ деньги
отношения
возможности
здоровье
окружение
ментальное восстановление
наполнение тонких тел и их оздоровление
После практик я всегда отмечаю полное спокойствие в голове. Никакой тревоги, лишних мыслей и ненужной жвачки мыслей.
Наша энергия внутри- это магнит для всего, что нам хочется. Это абсолютно так. И мы можем эту энергию сделать невероятно манкой, вкусной для всех возможностей, которые хотим.
Хорошего воскресенья, друзья.
